第八九肋骨骨折是一种常见的胸部损伤，通过合理的治疗和患者细心的自我护理，通常能够良好恢复。治疗关键在于止痛、固定以及预防并发症。
肋骨骨折后，患者首要任务是缓解疼痛。医生通常会开具止痛药，如非处方类的布洛芬、对乙酰氨基酚，或者在疼痛较为剧烈时，可能会使用处方药物如可待因、羟考酮等来控制疼痛。除了药物治疗，冰敷也有助于减轻局部肿胀和疼痛。
对于肋骨骨折的固定，一般使用肋骨带或胸围来限制胸廓的活动度，减少骨折端的微动，从而促进骨折愈合。患者应避免剧烈运动，尤其是能够引起胸廓大幅度活动的动作。
预防并发症同样重要。肋骨骨折可能引起的并发症包括气胸、血胸以及肺部感染等。患者需要密切关注自己的呼吸状况，如有呼吸困难、胸痛加重等症状，应立即就医。
在治疗期间，患者还应注意以下几点：
1、定期随访，及时与医生沟通恢复情况。
2、保持良好的生活习惯，戒烟限酒，以免影响骨折愈合。
3、合理饮食，增加蛋白质和钙质的摄入，如牛奶、豆制品和瘦肉等，有助于骨折的愈合。
4、在医生的指导下进行康复训练，避免过早或过度的活动导致二次伤害。
5、保持良好的心态，积极配合治疗，对恢复健康至关重要。
综上所述，第八九肋骨骨折的治疗需要综合考虑止痛、固定和预防并发症等多个方面，患者的积极态度和细心护理也是恢复健康的关键因素。
