拉的全是水还伴有腹痛，这是腹泻的典型症状，可能由多种原因导致，包括食物中毒、病毒感染、细菌感染等。针对这一问题，以下是一些建议性的处理方法：

1. 补充水分：腹泻会导致身体大量失水，因此及时补充水分至关重要。可以选择口服补液盐或者淡盐水，以维持体内水电解质平衡。
2. 饮食调整：避免摄入油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，以免加重肠胃负担。可食用易消化的米粥、面条等食物，有助于缓解腹泻。
3. 注意休息：腹泻期间，身体较为虚弱，需要充分休息。避免过度劳累，以免加重病情。
4. 观察病情变化：密切关注腹泻次数、便量及伴随症状。如症状持续加重，应及时就医。
5. 寻求专业治疗：若腹泻持续时间较长或伴有发热、脓血便等症状，可能是感染性腹泻，应立即就医，接受专业治疗。

总之，腹泻时拉的全是水还伴有腹痛，需要采取综合措施进行处理。在补充水分、调整饮食、注意休息的同时，密切观察病情变化，必要时及时就医。请注意，本文仅供参考，具体治疗方法需根据医生建议进行。