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• 白萝卜的功效

  白萝卜作为咱们常食用的食品，其实它有很好的保健作用。俗语就是冬吃萝卜，夏吃姜。那这种白萝卜显然在保健作用上有非常广泛的运用。第一，它具有防癌抗癌的作用，因为萝卜里边含有一些木质素，能够提高巨噬细胞的活力，这些巨噬细胞有吞噬癌细胞的功效。第二，它有嫩肤抗衰的作用，胡萝卜里面含有丰富的维生素A、维生素C等等，特别是维生素C的含量非常丰富。它能够防止皮肤的老化，能够阻止黑斑、黑色素的沉着，使皮肤保持白嫩，起到抗衰作用。第三，它有健脾胃的作用，因为白萝卜里边含有芥子油、淀粉酶，还有一些粗纤维，因此它能够促进消化、增强食欲，加快胃肠的蠕动。因此对于胃肠胀满，吃萝卜有顺气排气的功效。第四，它有清肠排毒的作用，得益于白萝卜里边含有丰富的膳食纤维，能够清肠。第五，它有止咳化痰的作用，对于由于感冒咳嗽、咳痰，吃白萝卜能够化痰止咳。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-02 112778次

• 胡萝卜的功效与作用

  胡萝卜作为咱们常用的食品，它最主要的，含有丰富的维生素A，维生素C和维生素E等多种的维生素，还有一些微量元素。第一、它有养肝明目的作用，胡萝卜里面含有丰富的胡萝卜素，还含有丰富的维生素A，因此对于眼睛疾病的防护，对于提高视力都有一定的好处。第二、生吃胡萝卜，有改善便秘的作用，因为胡萝卜是一个纤维素含量比较丰富的食品，服用以后可以起到润肠通便，改善便秘的功效。第三、由于胡萝卜当中含有丰富的微量元素，它对于提高免疫功能是有效的。第四、胡萝卜它可以改善皮肤干燥，这也是和胡萝卜里面的一些维生素、微量元素有关系。第五、胡萝卜有清热解毒，能够祛除体内湿气的功效，因此对于身体里边有湿热的，我们可以多服用一些胡萝卜。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-16 245950次

• 牛肉汤升血糖吗？
  牛肉汤含有大量的脂肪，对餐后血糖影响比较大，并不适合血糖升高的人吃。糖尿病饮食一定要注意，首先要根据个人的体重，生活方式，选择合适的每天总热量，在总热量固定的前提下尽量避免吃高热量的食物，比如牛肉汤，奶油蛋糕，点心，甜食等等。但是也要注意不是什么都不能吃，要注意营养均衡，除了碳水化合物以外，蛋白质和脂肪也要适当的补充。在饮食控制的同时还要配合运动锻炼，消耗多余的热量，这样才能达到血糖稳定的水平。
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  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-11 11377次

• 多囊肾可以喝牛肉汤吗
  多囊肾的患者建议最好不要喝牛肉汤，实际上，任何一种荤汤都不建议喝。因为有肾脏疾病的患者本身就容易出现浮肿，这是因为肾脏排泄水分能力下降，喝汤会导致大量的水分的摄入，可能会加重这种浮肿，严重的浮肿，甚至还能够造成高血压，心衰。其次，牛肉汤中并没有多少蛋白质，主要的成分就是油脂、嘌呤。而油脂对人体没有好处，会损伤到血管，这是众所周知的知识；嘌呤进入人体后会被代谢成尿酸，是需要肾脏来进行排泄的，也会加重肾脏的排泄负担，造成肾功能损伤。
  语音时长 01:10”
  周琪 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-09-22 1936次

• 感冒咳嗽能吃牛肉汤吗
  感冒咳嗽期间可以少量的喝一些牛肉汤，牛肉汤还是比较清淡的，但是不能够多喝，因为中医上会有鱼生火肉生痰的说法，喝多了也会使咳嗽加重，尤其是咳痰的症状，这个时候建议吃一些大米粥，小米粥之类比较清淡，容易消化的食物。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-13 8408次

• 孕妇可以吃牛肉汤吗
  病情分析：孕妇可以吃牛肉汤。牛肉汤具有比较高的营养价值，富含蛋白质、氨基酸以及维生素，钙，磷，铁等营养成分。牛肉汤具有补气血，健脾胃，是孕期的佳品，但不好消化，每次吃一定要适量，要注意荤素搭配。意见建议：建议怀孕期间多吃一些高蛋白高维生素的食物，增加粗纤维的摄入，同时注意补钙，定期去医院检查，如果营养补充不足，一定要适时补充，避免劳碌熬夜。
  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-07-07 2503次

• 牛肉汤升血糖吗？
  牛肉汤含有大量的脂肪，对餐后血糖影响比较大，并不适合血糖升高的人吃。糖尿病饮食一定要注意，首先要根据个人的体重，生活方式，选择合适的每天总热量，在总热量固定的前提下尽量避免吃高热量的食物，比如牛肉汤，奶油蛋糕，点心，甜食等等。但是也要注意不是什么都不能吃，要注意营养均衡，除了碳水化合物以外，蛋白质和
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 102次

• 牛肉汤升血糖吗
  牛肉汤适量食用一般不会显著升高血糖。牛肉汤作为一道营养丰富的汤品，受到很多人的喜爱。从医学角度来看，牛肉汤本身并不含大量糖分，其主要成分为蛋白质、脂肪和矿物质，因此适量食用对血糖水平的影响并不显著。然而，对于糖尿病患者或高血糖人群，仍需注意
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-02-07 0次