前几天接诊了一位年龄25岁的女性患者，这位患者非常烦恼的向我讲述道，每次月经期间都会经历严重的痛经，疼痛程度足以影响她的正常工作和生活。她曾在朋友的建议下选择“扛着”，即不使用药物，希望通过身体的自我调节来缓解疼痛。然而，她发现这种做法效果并不理想，疼痛往往持续数天，甚至影响她的情绪和睡眠质量，万般无奈之下，只好前来医院寻求帮助，我为患者讲解了有关痛经吃药和扛着的一些利弊，以及两者之间的区别，同时告知了一些解决办法，下面我将为大家详细讲解一下。

痛经，是许多女性都会遇到的问题，其疼痛程度因人而异。面对痛经，有些女性选择“扛着”，而有些女性则选择吃药来缓解。那么，这两者之间究竟有何区别呢？

首先，从疼痛缓解的效果来看，吃药通常能更快、更有效地减轻痛经症状。市面上有很多针对痛经的药物，如解热镇痛药、中成药等，这些药物可以通过调节体内的激素水平、缓解子宫肌肉痉挛等方式来减轻疼痛，比如可以服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、益母草颗粒、田七痛宁胶囊等。

而“扛着”则完全依赖自身对疼痛的敏感程度，如果对疼痛的敏感程度较低，可能产生的疼痛并不是很明显，但如果对疼痛敏感者扛着，可能要遭受的痛苦更加明显。

然而，需要注意的是，药物并非万能。长期或过量使用某些药物可能会带来副作用，如胃肠道不适、头晕、恶心等。因此，在使用药物缓解痛经时，一定要遵循医生的建议，按照说明书上的剂量和使用方法使用。

此外，生活中的一些注意事项也能帮助缓解痛经：

1、调整饮食结构：尽量吃温热容易消化的食物，比如小米粥、大米粥、鸡蛋羹等，避免吃雪糕、冷饮，此类食物过于生冷，会对身体造成寒凉刺激，加重痛经。

2、物理方法：可以尝试一些非药物的方法缓解疼痛，如热敷、按摩等，比如可以将热水袋放在腹部，有助于促进局部血液循环缓解疼痛，也可以用手顺时针按摩腹部。

在此提醒广大女性朋友们，面对痛经问题时，不要盲目“扛着”，也不要随意滥用药物。正确的做法是在了解自身情况的基础上，结合医生的建议和生活调整，选择最适合自己的疼痛缓解方式。只有这样，才能在月经期间保持舒适和愉快的心情，迎接生活的每一个美好瞬间。