腰脱即腰椎间盘突出，是一种常见的腰部疾病。为了加速康复患者应注重饮食与药物的结合治疗。在食物方面，富含蛋白质、钙质及维生素的食物对腰脱恢复大有裨益；而在药物选择上应根据个体情况，选择合适的消炎镇痛、营养神经及改善循环的药物。
一、食物推荐
1、高蛋白质食物：如瘦肉、鱼、禽类，有助于肌肉与软组织的修复。
2、富含钙质食物：如牛奶、豆制品，能增强骨骼强度，促进恢复。
3、含维生素丰富的食物：新鲜蔬果，如菠菜、橙子等，可提高身体免疫力，助于康复。
二、药物选择
1、消炎镇痛药：如布洛芬、吲哚美辛，可缓解腰部疼痛与炎症反应。
2、营养神经药物：如甲钴胺、维生素B12，有助于神经的恢复与修复。
3、改善循环药物：例如丹参、川芎等中药，或通过西医方法如静脉输液来改善局部血液循环，促进炎症消退。
4、肌肉松弛剂：如巴氯芬，能够缓解腰部肌肉紧张，减轻疼痛。
5、物理治疗辅助药物：在进行物理治疗期间可使用一些辅助药物，如中药外敷贴剂等，来增强治疗效果。
综上所述，合理的饮食搭配与药物治疗，对于腰脱患者的康复至关重要。患者在日常生活中应注意摄取营养丰富的食物，并在医生建议下选择合适的药物，以加速恢复过程。
