来事前几天胸胀怎么回事

来事前几天出现胸胀,主要是由于在来月经时体内激素变化导致的,属于正常的生理现象,所以女性不要过度紧张,保持平和的心态。另外,在此期间女性饮食要搭配合理,不吃生冷过硬的食物。

在日常生活中,女性一定要注意天气的变化,避免腹部着凉,同时也要适当的体育锻炼,增强自身的体质。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测