两岁25斤通常正常,保持正常的饮食即可。
两岁幼儿的正常体重范围在22.4斤至28斤之间,25斤处于正常的体重范围内,通常正常,家长继续保持合理喂养即可。如果幼儿的体重低于正常体重的25%,也就是低于16.8斤,则为营养不良,家长应加强喂养,可以让幼儿多吃鸡蛋、配方奶粉、鸡胸肉等食物,这些食物当中的蛋白质含量较多,幼儿吃了以后能够为身体补充蛋白质,有利于改善营养不良的症状。如果幼儿体重超过正常体重的20%,也就是33.6斤,一般为肥胖,此时家长应调整喂养方式,避免过度喂养。
处于两岁期间的幼儿生长发育比较迅速,应保持微量元素的均衡摄入,可以多吃羊肝、鸡肝、菠菜等食物为身体补充铁元素,也可以多吃鸡蛋、虾皮、配方奶粉等食物为身体补充钙元素,如果身体缺锌,可以适当吃小米、萝卜、海苔等食物,能够使身体摄入更丰富和全面的营养,有利于身体健康。
