节育环一般指宫内节育器，放宫内节育器后不小心伸着了然后就腰疼考虑是正常现象、外伤、宫腔感染等原因引起，可以通过使用药物的方式治疗。
1、正常现象：
因为宫内节育器在宫腔内属于异物，当放入宫内节育器后，机体会产生排斥反应，容易刺激子宫出现不同程度的收缩，而且还会释放前列腺素，容易引起腹部以及腰背疼痛的症状。此时应多休息，对局部进行按摩，能够缓解此种症状。
2、外伤：
如果女性在放置宫内节育器后，没有休息，并且进行了重体力劳动或者剧烈运动，可能会引起腰部扭伤，容易导致局部软组织出现损伤，而且局部还会释放炎性物质，所以会出现腰部疼痛、酸胀的症状。建议在医生指导下涂抹红花油、消肿止痛酊、云南白药气雾剂等药物治疗。
3、宫腔感染：
如果放宫内节育器过早同房或者没有做好私处护理，容易引起炎症感染，炎症会上行感染至宫腔部位，对局部造成刺激，引起盆腔充血，而且还会出现腹部下坠感、腰背疼痛、阴道分泌物增多的症状。建议在医生指导下口服甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星胶囊、盐酸克林霉素胶囊等药物治疗。
除以上常见原因以外，还有可能是子宫内膜异位症的原因，可以通过子宫内膜切除术治疗。如果治疗后腰疼症状没有缓解，还需要及时就医。
