小腿肌肉被撞了肌肉一碰就疼

小腿肌肉撞伤后，常会出现疼痛、肿胀等症状。针对这种肌肉疼痛，合理的处理方式和药物选择至关重要。

首先，在撞伤初期，可以应用冷敷来帮助止血、减轻肿胀和缓解疼痛。但请避免直接用冰块接触皮肤，以防冻伤。可以在冰块和皮肤之间放置一个布层或塑料袋。单次冷敷的时间不应超过20分钟，每隔5分钟要检查一下皮肤的状况。

其次，在疼痛管理方面，非甾体抗炎药如布洛芬、吲哚美辛或萘普生等，是常见的选择。这些药物能够减少炎症和疼痛，但需注意可能引起的胃肠道副作用。

另外，如果疼痛较为剧烈，可以考虑使用局部止痛药膏或喷雾剂，如利多卡因凝胶或双氯芬酸钠喷雾剂。这些药物可以直接作用于疼痛部位，快速缓解疼痛。

除了药物治疗，适当的休息和抬高伤腿也有助于减轻肿胀和疼痛。在恢复期，可以逐渐进行温和的伸展运动，以帮助肌肉恢复。

需要注意的是，如果疼痛持续不减或者症状加重，应立即就医。任何药物的使用都应在医生指导下进行，以确保安全和效果。同时，每个人的身体状况和反应可能不同，因此遵医嘱选择最适合自己的治疗方案至关重要。