干咳作为常见症状，往往令人不适。除了药物治疗外，日常饮用一些特制药茶也能有效缓解干咳。下面介绍几种简单易煮且效果显著的止咳水。
1、罗汉果茶
罗汉果具有清热润肺、止咳化痰的功效。将罗汉果切碎，用沸水冲泡，焖泡十分钟后即可饮用。此茶味道甘甜，对于干咳无痰或痰少黏稠的情况尤为适用。
2、川贝雪梨水
川贝母是中医常用的止咳药材，与雪梨同煮，可增强润肺止咳效果。将雪梨去皮去核，切片后与川贝母一同加水煮沸，转小火慢炖半小时即可饮用。此水适用于干咳伴有咽喉干燥的情况。
3、桔梗甘草汤
桔梗与甘草配伍，可清热解毒、利咽止咳。将桔梗与甘草按比例混合，加入沸水中煮沸，转小火煮十分钟后饮用。此汤对于干咳伴有咽喉肿痛的情况有良好疗效。
4、百合枇杷饮
百合具有养阴润肺的作用，枇杷则能润肺止咳。将百合与枇杷叶或枇杷果肉一同加水煮沸，慢炖二十分钟后饮用。此饮适用于干咳伴有口干舌燥、皮肤干燥的情况。
5、麦冬茶
麦冬可养阴生津、润肺止咳，将麦冬加入沸水中，焖泡十五分钟后即可饮用。麦冬茶味道清淡，适合长期饮用对于缓解干咳症状有良好效果。
干咳虽常见，但选择合适的药茶进行日常饮用，能够帮助缓解症状，提升生活质量。在饮用这些止咳水的同时也应注意保持室内空气湿润，避免刺激性食物的摄入，以促进干咳的早日缓解。
