患有甲亢但怀孕前各项指标已恢复正常的女性，在备孕及孕期仍需注意以下五点：一是定期监测甲状腺功能，确保指标持续稳定；二是保持营养均衡，避免碘摄入过量或不足；三是维持规律作息，减少压力对内分泌的影响；四是谨慎使用含碘药物或保健品，防止诱发甲亢复发；五是密切关注妊娠期症状变化，及时排查甲亢相关并发症。
首先，甲状腺功能监测需贯穿整个孕期。即使孕前指标正常，妊娠期激素波动仍可能影响甲状腺状态，建议每4-6周复查TSH、FT3、FT4及TRAb，动态调整管理策略。其次，碘营养管理需精准。过量碘摄入可能刺激甲状腺激素合成，而严重缺碘又会增加甲状腺负担，建议通过正规碘盐满足需求，避免食用海带、紫菜等高碘食物。再者，作息与情绪管理至关重要。熬夜、焦虑等应激状态可能激活下丘脑-垂体-甲状腺轴，诱发激素波动，建议每日保证7-8小时睡眠，并通过瑜伽、冥想等方式缓解压力。此外，药物与保健品使用需严格遵医嘱。部分复方维生素、止咳糖浆可能含碘，使用前需确认成分；若需补充叶酸等营养素，应选择无碘配方。最后，妊娠期需警惕甲亢相关症状，如心悸、手抖、体重不增等，若出现持续高热、呕吐等甲状腺危象前兆，需立即就医。
除上述注意事项外，患者应严格遵循内分泌科及产科医生的联合指导，切勿自行调整药物剂量或停药。若孕期出现甲亢复发，需在医生指导下选择对胎儿影响较小的治疗方案，如丙硫氧嘧啶（孕早期）或甲巯咪唑（孕中晚期）的规范使用。定期产检结合甲状腺功能评估，可有效降低母儿并发症风险。
