怀孕五个月老是晚上失眠是怎么回事对小孩有影响吗

怀孕五个月老是晚上失眠可能是情绪因素、不良的生活习惯或者神经衰弱等，如果是偶尔的出现一次失眠一般不会对小孩有影响，如果是经常性的，小孩会受到影响。

1、情绪因素：

随着胎儿逐渐的生长发育，子宫逐渐的增大，会对身体造成一定的压迫，身体会出现不适的情况，会导致孕妇心情烦躁、焦虑，从而影响了正常的睡眠，就是可以参加一些有氧运动，比如瑜伽、散步或者爬楼梯等，能够缓解焦虑的情绪，还可以增强体质。

2、不良的生活习惯：

如果平时经常熬夜或者看手机，大脑得不到有效的休息，造成大脑神经功能兴奋，出现睡眠障碍，养成良好的生活习惯，早睡早起不要熬夜，保证充足的睡眠，有利于身体健康。

3、神经衰弱：

神经衰弱由于大脑长期过度兴奋，情绪过于激动，从而导致大脑疲劳，出现注意力不集中、失眠多梦或者浑身乏力等，可遵医嘱服用安神补脑液、谷维素片或者枣仁安神胶囊等药物治疗。

除了以上原因以外，还有可能是缺钙等，在怀孕期间要注意多休息，定期的去医院进行产检。