最近，我的好友告诉我，最近出现了腰部疼痛、下肢麻木和无力感，让他无法正常工作和生活，在我的建议下去了医院就诊，医生给他做了影像学检查，确诊为腰椎间盘突出，为了缓解他的症状，医生为他开具了甲钴胺和塞来昔布两种药物，面对这两种药物，我朋友感到特别疑虑，不知道甲钴胺和塞来昔布治疗腰椎间盘突出的效果怎么样？就诊过程中，向医生询问了这个问题，医生给他做出了明确的解答。

医生告诉他，甲钴胺和塞来昔布治疗腰椎间盘突出的效果比较好，甲钴胺作为一种内源性的辅酶B12，具有营养神经、促进神经细胞代谢的作用，而塞来昔布则是一种非甾体抗炎药，具有抗炎、镇痛的作用，能够缓解腰椎间盘突出引起的腰部疼痛，减轻炎症反应，在使用这两种药物的过程中，朋友的症状得到了明显的改善，他的腰部疼痛减轻了，下肢麻木感也逐渐消失。

同时，他也按照医生的建议，注意了一些生活上的细节。

1、调整作息：他调整了作息时间，保证充足的休息，每天晚上的睡眠时间保证在8~10小时，在病情急性期，他戴上了腰围带保护腰部，避免过度活动加重症状，此外，他还远离了寒凉、潮湿、阴冷的环境，以免加重腰部的不适感。

2、规律饮食：他以清淡易消化饮食为主，每天增加一个鸡蛋，200克蔬菜以及200克水果的摄入同时，他还加强了锻炼，适当进行慢走、游泳等有氧运动，每次运动半小时，每周至少3~5天，增强身体素质，提高抵抗力。

在使用这些药物时，一定要遵循医生的指导，注意用药安全，同时，也要关注药物的不良反应，如有任何不适，应及时就医。