首先要遵医嘱治疗,避免应用对胎儿有害的药物。平时饮食要控制热量、脂肪的摄入,多吃含钾、钙丰富而含钠低的食物,注意多补充蛋白质和维生素。
除了通过食疗的方法来降压,还可以通过改变生活方式。保证充足的睡眠,不要长期熬夜,且要适当的锻炼以提高自身的免疫力。
首先要遵医嘱治疗,避免应用对胎儿有害的药物。平时饮食要控制热量、脂肪的摄入,多吃含钾、钙丰富而含钠低的食物,注意多补充蛋白质和维生素。
除了通过食疗的方法来降压,还可以通过改变生活方式。保证充足的睡眠,不要长期熬夜,且要适当的锻炼以提高自身的免疫力。
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