毛芋头的功效是补充营养、预防身体缺钙。

毛芋头是日常生活中比较常见的食物,营养价值比较高,为老少咸宜的滋补品。毛芋头中含有丰富的维生素C、维生素A、维生素B1,而且胡萝卜素、蛋白质含量也比较丰富,每天适量的吃一些毛芋头可以补充身体所需的营养,对增强身体免疫能力有一定的帮助。而且毛芋头中的钙元素含量也比较高,吃了以后可以预防身体缺钙,对预防骨质疏松也有帮助。毛芋头的营养价值虽然比较高,但是淀粉含量比较多,在吃的时候需要适量,如果一次性吃太多会对胃黏膜造成刺激,导致患者出现胃不适的情况,影响到身体健康。 

如果不小心吃了太多的毛芋头,而且出现了胃部不适的现象,可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁片等药物进行治疗。

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