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• 一岁宝宝食谱

  一岁的宝宝，包括消化系统，还有咀嚼系统，都已经逐步在发育，接近于逐步完善的过程，所以在饮食方面一定要控制好，防止由于饮食太杂，而且饮食不当，引起一些肠炎，还有一些其它的问题。对于孩子来说，一岁孩子的食谱主要是以喂奶为主，适当添加辅食。辅食主要是一些比较大的，比如蔬菜叶，还有一些切碎的水果丁等为主。然后还有就是可以添加一些纤维性食物，比如说纤维性饼干等。这些都是对于孩子肠道发育，还有对于孩子吸收各方面都是有帮助的。当然有一些家属会问到，添加一些肉类食物可以吗。其实肉类食物在早期就是可以添加的，尤其是到6个月的时候，就可以添加一些果泥、肉泥等。当然到一岁左右，适当可以进行一些肥瘦相间的食物。但是注意的就是块儿不要太大，因为毕竟孩子的咀嚼能力比较差。所以说我们可以适当添加，添加的过程中，我们需要注意的就是一定要食物相符，不要说是过于偏向一种食物，防止由于添加不当引起孩子的一些腹泻等症状。

  

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  李广 主治医师陆军总医院附属八一儿童医院

  2018-10-09 336309次

• 一岁宝宝能吃糖吗

  一岁宝宝能吃糖。平常所遇到的糖有很多种，有蔗糖、葡萄糖，还有其他的糖类。葡萄糖是正常需要的一种不可缺少的营养，而蔗糖对于人来讲是可以不吃的，因为正常的食物在分解以后都会产生糖，这些糖主要是葡萄糖，可以满足正常的生理需求。一岁的孩子可以吃糖，但是不能过量，如果过量食入的话，对于身体会造成非常不利的影响。所以对于一岁的孩子糖是可以吃的，但是一定要有选择性，如果是蔗糖的话，尽量还是不吃为好，如果吃糖的话，应该选择其他的糖类，比如葡萄糖或其他果糖。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-08-11 10129次

• 一岁宝宝可以吃菠菜吗
  一岁宝宝是可以吃菠菜的，首先它是绿色的蔬菜，具有丰富的叶绿素以及纤维素可以促进孩子大便的排泄，防止便秘的发生，而且还含有较丰富的铁，也可以纠正孩子缺铁性贫血的发生。一岁宝宝已经可以跟着大人一起饮食了，比如平常除了母乳和奶粉之外，可以吃的食物包括鸡蛋，肉，鱼，虾以及新鲜的蔬菜水果都是可以的，如菠菜，白菜，山药，土豆，南瓜，冬瓜，香蕉，橘子这些都是可以的，有利于孩子补充足够的纤维素，维生素，微量元素等等。
  语音时长 1:33”
  苏娟 主治医师济宁医学院附属医院

  2019-01-17 7242次

• 一岁宝宝可以喝鸡汤吗
  一岁的宝宝是可以喝鸡汤的，但是鸡汤很油，给宝宝喝的情况下，妈妈们一定要切掉鸡汤上的油花。鸡汤也不宜放盐之类的调味料，给宝宝喝鸡汤也不要一次性喝很多，最好是一次添加一点或者是用鸡汤煮面条之类的辅食给宝宝吃。同时，妈妈们也要注意宝宝的消化情况，因为宝宝的肠胃功能还没有发育好，如果宝宝出现消化不良腹泻等情况，最好停止给宝宝喝鸡汤，不要因小失大。
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  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-11-30 33123次

• 一岁宝宝可以吃糖吗
  病情分析：一般是不建议过早的给孩子吃糖的，因为孩子早期的牙齿发育的比较弱，如果早早的给孩子吃糖，很有可能会导致孩子的牙不不能够及时的清洁，然后遗留在牙齿当中造成龋齿。意见建议：然后不利于宝宝牙齿的健康，另外吃一些糖是很有可能会导致宝宝胃酸增高，然后宝宝肠胃发育的不完善，可能会对宝宝的肠胃有所影响。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-05-04 4702次

• 一岁宝宝可以吃海苔吗
  海苔中的纤维含量较高，年龄较小的宝宝比较难以消化，所以营养专家一般建议一周之后再吃海苔这类比较难以消化的食物。增强宝宝免疫力：海苔中所含的海苔多糖能够明显增强细胞免疫和体液免疫，可促进淋巴细胞转化，提高机体的免疫力。
  杨偲 主治医师吉林大学第一医院

  2018-11-20 5602次

• 一岁宝宝可以吃奶油吗
  一岁宝宝一般不可以吃奶油，以免对身体健康造成不利的影响。奶油一般是指从牛奶中提取的高脂肪、高热量的乳制品。一岁宝宝的消化系统还处于发育阶段，功能尚未完全成熟。奶油中的脂肪含量较高，对于宝宝的肠胃来说，可能难以消化和吸收，容易导致消化不良、腹泻等问题。这不仅会让宝宝感到不适，还可能影响宝宝的营养吸收和
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-14 0次

• 一岁宝宝可以吃奶油吗
  一岁宝宝一般不可以吃奶油，吃奶油后可能会影响宝宝的健康。一岁宝宝年龄比较小，胃肠功能还没有发育完善。在此期间应吃一些清淡易消化的食物，比如鸡蛋汤、小米粥等。奶油中的脂肪以及含糖量比较高，不容易消化，进食后可能会影响胃肠道的正常蠕动，容易出现腹胀、恶心、呕吐等症状。而且长时间吃奶油还有可能会引起脂肪在
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2023-06-21 0次