肾阳虚吃什么_妙手医生

概述：

肾阳虚属于肾虚的一种，因为阳虚所导致的出现腰膝酸软、头晕、耳鸣、耳聋、精神疲乏、记忆力减退，伴小便清长、夜尿频繁或大便稀溏等。男子可出现阳痿、遗精，女子可出现宫寒不孕等。最常见的补肾方法有食补和药补两种，一般情况下可以通过食物来进行补肾，多吃黑芝麻，黑米，核桃，韭菜，虾，等补肾食物。但针对一些明确的症状，为了有更好的补肾效果，可以采取药补的方式。

引起肾阳虚的原因：

引起肾阳虚的原因是有很多的，常见的为不良的生活习惯，比如抽烟酗酒、长期熬夜，都会损伤肾。还有房事过劳以及有手淫史也会引起肾阳虚。上岁数的人多是由于年事已高或久病而导致肾阳虚。思虑忧郁，损伤心脾，恐惧伤肾，若患者心理压力较大、精神抑郁也是导致肾阳虚的一大原因。

补充肾阳的方式：

若是患者发觉自己有肾阳虚这样的病症，就需要及时治疗补肾，否则肾虚还会引起其他并发症，严重影响个人身体健康，甚至影响夫妻和睦等。在食补的基础上，也可同时服用壮阳补肾的中药制剂，例如市面上常用的美罗参茸鞭丸，内含四鞭、鹿茸等珍贵药材，对于肾阳虚有很好的的效果，改善其肾虚症状，且温补不上火，疗效好。如需使用美罗参茸鞭丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

以上内容仅供参考

肾阳虚吃什么

概述：

引起肾阳虚的原因：

补充肾阳的方式：

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