甲亢，全称为甲状腺功能亢进症，是一种由于甲状腺激素分泌过多导致的内分泌疾病。在我曾经的生活中，甲亢像是一场突如其来的风暴，席卷了我的身体与心灵。今天，我想以我的亲身经历，向大家揭示甲亢的危害性，希望能引起大家对健康的重视：

甲亢的危害性，首先体现在对身体健康的严重影响。我患病期间，心跳加速、心慌、心悸成为常态，仿佛心脏随时要从胸腔里跳出来。同时，失眠、焦虑、易怒等症状接踵而至，让我陷入情绪的泥沼。更糟糕的是，甲亢导致我体重骤减，肌肉无力，甚至连简单的日常活动都变得异常艰难。外貌上，我也出现了明显的变化，眼睛突出，让人一眼就能看出我的病情。

当出现这种情况时，我们在日常要注意什么呢？

1、我们一定要保持良好的生活习惯，早睡早起，不要长时间熬夜，过度熬夜会导致抵抗力持续下降，加重病情，需要在晚上10点前入睡，早上7点起床，睡够8小时至10小时的时间。

2、同时需要做好定期检查工作，一般建议每周检查一次，及时了解病情变化情况。

让我们共同努力，远离甲亢的困扰，享受健康美好的生活！