14岁脚踝疼痛是什么原因

14岁脚踝疼痛可能与剧烈运动、滑膜炎、外伤等原因有关。

1、剧烈运动:

适当运动可以增强体质,锻炼肌肉,但如果运动过度有可能会造成局部肌肉软组织挫伤,关节受损,因此就会产生疼痛、肿胀等感觉。建议平时运动要循循渐进,避免过度,同时可以搭配按摩、热敷等方法,促进血液循环,缓解疼痛。

2、滑膜炎:

如果平时运动量过度,容易形成慢性劳损,诱发无菌性炎症,主要表现为局部酸痛、压痛、肢体僵硬、活动受限等。建议平时要做到劳逸结合,避免过度劳累,适当休息。如果疼痛比较明显,可以遵医嘱使用药物治疗,比如布洛芬、筋骨痛消丸、左氧氟沙星胶囊等。

3、外伤:

14岁的青少年比较好动,如果平时护理不当,受到重物撞击等情况下会诱发外伤,导致局部关节或韧带受到损伤,引发疼痛,同时还会伴随活动受限,影响正常的生活和学习。期间可以通过红外线照射、针灸、超声波理疗等,达到疏通经络,活血化瘀,缓解疼痛的作用。也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、云南白药气雾剂等进行改善。

除此之外,还可能与风湿性关节炎、腱鞘囊肿等有关,具体原因需要到医院拍片后明确判断。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测