虾和核桃仁能一起吃吗

正常情况下虾和核桃仁可以在一起吃,吃了以后不会对身体健康造成影响,但是在吃的时候一定要适量,以免引起胃部不适。

虾和核桃仁的营养成分不相同,在一起吃一般不会对身体健康造成伤害。虾里面含有大量的优质蛋白,而且钙元素比较丰富,每天适量的吃一些虾,可以补充身体所需的钙质,还可以防止身体缺钙。而且虾属于低脂肪的食物,吃了以后不会导致身体长胖,核桃仁中的钙元素也比较丰富,对补钙也有帮助。虾和核桃仁的维生素含量也比较丰富,每天适量的吃一些虾和核桃仁可以补充身体所需的营养,对增强身体免疫力有帮助。

虾属于凉性食物,核桃仁中的油脂含量比较多,在吃的时候都需要适量,如果一次性吃太多,可能会导致胃部出现不适的情况,比如恶心、呕吐、胃部胀痛等。如果吃完虾和核桃仁以后出现了胃部不适的情况,可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片进行治疗。

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