甲流平时注意什么

甲流一般指的是甲型流感病毒感染，甲型流感病毒感染的患者平时应注意饮食清淡、规律作息、对症用药等。

1、饮食清淡：

患者在患病期间应注意饮食清淡，可以适当的多喝一些水，多吃一些高蛋白以及高维生素的食物，比如鸡蛋、瘦肉、猕猴桃、火龙果、黄瓜等，对促进病情恢复有帮助。但是应避免吃辣椒、大蒜、花椒等辛辣食物，同时还应避免喝浓茶、咖啡以及任何含酒精的饮品。

2、规律作息：

患病期间还应多注意休息，保证充足的睡眠。避免过度劳累以及熬夜，以免加重症状。

3、规范用药：

患病后可在医生指导下服用抗病毒药物，比如磷酸奥司他韦胶囊、利巴韦林片、盐酸金刚烷胺胶囊等。如果出现了高热以及四肢酸痛的情况，可在医生指导下服用解热镇痛类的药物，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片以及尼美舒利颗粒等，能够起到解热镇痛的效果。

除以上注意事项以外，平时还应注意避免去人多密集的公共场所，避免吸烟等。