通常是没有女人体寒最大克星的说法,女人体寒通常可以通过一般治疗和药物治疗。
体寒,一般而言是指寒性体质,具有抑制、偏寒、多静等特点。通常先天体质较差,体内阳偏衰而阴偏亢,则患者受邪发病后容易出现寒证,而且经常吃生冷凉的食物,久居阴寒之所,天冷时不注意保暖等,这些都会致使肝脉受寒,从而影响肝脏的造血功能,导致肾脏阳气不足,引发体寒。
平时女人可以吃一些红枣、枸杞、羊肉、桂圆和韭菜、胡萝卜、荔枝等食物,少吃凉性的食物,比如冰淇淋、冷饮等。其次是身体护理上,坚持温水泡澡和泡脚,泡澡和泡脚时可加入一些活血的材料或者入浴剂;再次是作息上,而且要保持适量的舒缓型运动,比如瑜伽、快走。
女人也可以在医生的指导下使用药物治疗,比如桂附地黄丸、附子理中丸、艾附暖宫丸等药物治疗。而且还可以在医生指导下艾灸足三里、关元、大椎、肾俞等穴位,能够促进机体血液循环,对于体寒有一定效果。平时还要少熬夜,多休息,也有利于改善此情况。
