干燥综合征患者建议选择温和保湿型牙膏及软毛小头牙刷。这类产品可减少口腔黏膜刺激，缓解口干、灼痛等症状，同时降低刷牙时对牙龈的机械损伤风险。
牙膏选择需关注以下特性：其一，成分温和，避免含十二烷基硫酸钠（SLS）等强清洁剂，此类成分可能破坏口腔黏膜屏障，加重干燥感；其二，含保湿因子，如透明质酸、木糖醇等，可吸附水分并形成保护膜，缓解口干；其三，低泡配方，减少泡沫对口腔的刺激，降低不适感；其四，含氟防龋，干燥综合征患者唾液分泌减少，龋齿风险升高，含氟牙膏可增强牙釉质抗酸性；其五，无香料添加，人工香料可能引发过敏或刺激，天然成分更安全。
牙刷选择需遵循以下原则：其一，软毛材质，尼龙软毛可减少对牙龈及黏膜的摩擦损伤；其二，小头设计，便于清洁后牙区及牙缝，避免遗漏食物残渣；其三，刷柄防滑，干燥综合征患者可能因唾液减少导致手部干燥，防滑设计可提高操作稳定性；其四，定期更换，每3个月更换牙刷，避免细菌滋生加重口腔感染风险；其五，电动牙刷可选，部分患者手部协调性下降，电动牙刷的振动模式可提高清洁效率，但需选择低频模式。
除口腔护理产品选择外，干燥综合征患者需严格遵医嘱使用人工唾液、免疫调节剂等药物，定期监测唾液流量及口腔pH值。若出现持续口干、吞咽困难、口腔溃疡加重等症状，应及时就诊，由医生评估是否需调整治疗方案或联合使用黏膜保护剂。
