女性在备孕期间可以适当的喝一些茉莉花茶,绿茶等,但是不可以喝浓茶。另外在此期间女性一定要严格注意饮食,不可以吃生冷过硬、刺激性的食物,可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
同时建议女性养成良好的卫生习惯,每天清洗外阴,内裤要勤换洗,月经期间卫生巾要勤换。同时也要养成良好的睡眠规律,早睡早起。
女性在备孕期间可以适当的喝一些茉莉花茶,绿茶等,但是不可以喝浓茶。另外在此期间女性一定要严格注意饮食,不可以吃生冷过硬、刺激性的食物,可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
同时建议女性养成良好的卫生习惯,每天清洗外阴,内裤要勤换洗,月经期间卫生巾要勤换。同时也要养成良好的睡眠规律,早睡早起。
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