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• 黑豆泡醋的功效

  中医讲究是五色五味，黑色是入肾的，酸是入肝的。所以黑豆肯定对人的肾脏有好处的，而泡醋以后，它对人的肾脏和肝脏，有滋补的作用。从营养学的角度来说，豆类富含植物蛋白，营养比较丰富，多吃豆类和黑色的食品，对人体的健康有好处。用醋泡制黑豆最主要的机理，是人更好地吸收黑豆当中的花青素的营养成分。黑豆泡醋，是中医治疗肾虚的食品膳食的方子，这方子比较古老。醋泡黑豆的主要功效有：第一，具有美容减肥、补肾明目乌发的功能，而且它能够改善便秘。第二，对于高血压、高血脂、高血糖、糖尿病等等，它能够降三高，对于冠心病也有一定的缓解的作用。第三，而且能够治疗，由于肾虚导致的腰膝酸软，白发脱发等等。第四，由于是酸性的入肝，所以对肝虚有一定的补益作用，对于长时间的用眼看电视、看手机，导致的眼睛的疼痛干涩，进而头晕头痛，有一定的改善作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-25 178119次

• 醋泡黑豆的功效与作用

  醋泡黑豆，具有美容减肥，补肾明目、乌发的功效。现在医学当中，我们可以常常用于改善便秘，还治疗三高症，比如说高血压、高血脂、高血糖，还有像老年人的腰酸腿疼、前列腺肥大等等。还有心脑血管的疾病，醋泡黑豆也有一定的疗效，还有像视力的眼睛的疾病，比如说长时间的视觉的疲劳，视力的下降，眼睛的涩痛等等，我们常常可以用醋泡黑豆，醋泡黑豆对改善一些假性的近视，也有一定的好处。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-16 147183次

• 贫血会白头发吗
  贫血一般是不会导致头发变白的，建议大家平时应该要注意不要熬夜，白头发多数是由于肾虚或者是肾亏引起的，就是气血亏虚，建议大家可以补气，补血，补肾进行治疗。另外，如果是缺铁性贫血的话，可以多吃一些含铁量较高的食物，比如菠菜，芹菜，香菇，木耳，以及黑芝麻等，这些都是含铁量比较高的食物。然后晚上一定要注意不要熬夜，保证睡眠充足，提高免疫力。平时应该多休息，不要过度的劳累，在饮食当中，多吃一些富含高蛋白，含有维生素b，含有维生素c的水果以及蔬菜。平时可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充维生素，因为维生素c也有也具有促进铁吸收的一个作用，对于补气补血也有一定的帮助。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-01-26 12812次

• 白头发怎么办
  首先造成白头发的原因比较多，如果是遗传因素所导致的治疗效果并不好，特别是在年轻时就出现白头发，往往要通过染发来改善白头发的情况，起到美容的效果。另外，如果是由于精神压力过大、精神紧张所导致的白头发情况，可以适当的调整情绪，另外多吃一些黑芝麻，黑豆，木耳，枸杞等食物调理。对于一些由于肾虚或者是肝气不足所导致的白头发，可通过中药对症治疗，也能够起到一定的治疗效果。
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  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2021-06-26 2124次

• 治白头发挂什么科
  病情分析：建议挂皮肤科或者内分泌科，如是盰肾不足或者气血不足引起的，也可以挂中医科，而生理性白头发一般不需要治疗。意见建议：年龄的增长会引起头发变白，是因为毛囊的萎缩，黑色素缺乏，属生理性原因；蛋白质缺乏也可以引起白头发，可以在饮食上补充蛋白质，比如瘦肉，鸡肉，鸡蛋等食物；长期的精神压力大也可以引起白头发，建议放松心情，适当进行体育锻炼等。
  黄玲娟 副主任医师广西中医药大学第一附属医院

  2020-06-30 1403次

• 贫血会白头发吗
  贫血也有可能会引起白发的。贫血时身体营养失衡，皮肤缺乏营养物质就会出现色素沉着或者流失就会引起白发，贫血如果不是很严重，可以从饮食方面慢慢调理恢复，贫血的患者要多吃一些补血效果好的食物，多吃维生素丰富的新鲜蔬菜和水果。
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-12-23 3702次

• 醋泡黑豆治白头发吗
  醋泡黑豆可以治部分原因导致的白头发，如对内分泌紊乱导致的白头发有治疗效果，但是对于白癜风或白化病等导致的白头发没有效果。1，因为长期熬夜、作息不规律等原因会导致内分泌紊乱，吸收营养功能变差，造成黑色素大量的流失，而出现大量的白头发现象。此时用醋泡黑豆可以治疗白头发的症状，因为醋泡黑豆中富含有维生素、
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2021-12-13 1250次

• 醋泡黑豆治白头发吗
  醋泡黑豆作为一种传统的食疗方法，近年来备受关注，尤其是在治疗白发方面。然而，其效果并非绝对，需结合多种因素考量。首先，醋泡黑豆确实被认为有助于改善白发问题。在中医理论中，“黑”色食物入肾，“酸”味入肝，醋泡黑豆因此被认为能够补益肝肾。肝肾健
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2024-08-09 0次