例假过后，一些女性容易患上妇科病，这主要是由于经期后身体免疫力下降、阴道环境改变以及个人卫生习惯不佳等多种因素共同作用的结果。为了有效预防，需采取综合措施。
1、免疫力下降
经期女性体内激素水平波动，导致免疫系统功能减弱，容易受到细菌、病毒等病原体的侵袭。建议经期后适当补充营养，如维生素C、锌等，以增强免疫力。
2、阴道环境改变
月经期间，阴道pH值升高，有利于细菌生长。月经结束后，阴道环境逐渐恢复，但此过程中若卫生护理不当，极易引发感染。可使用温和的阴道洗液进行清洁，避免使用刺激性强的化学清洁剂。
3、个人卫生习惯
部分女性在经期后忽视个人卫生，如不及时更换内裤、使用不洁卫生用品等，都会增加感染风险。应养成良好的卫生习惯，勤换洗内衣裤，并使用合格的卫生用品。
4、性生活卫生
经期刚结束时，阴道黏膜尚未完全修复，此时进行性生活易导致损伤和感染。建议在经期结束后的几天内避免性生活，或确保性生活前后的清洁卫生。
5、慢性疾病影响
患有糖尿病、贫血等慢性疾病的女性，经期后更易发生妇科感染。这类人群应积极治疗原发病，同时加强经期后的健康管理。
若经期后出现妇科病症状，如瘙痒、异味、异常分泌物等，应及时就医，按医嘱使用甲硝唑、克霉唑、制霉菌素等药物进行治疗，切勿自行用药，以免延误病情。
