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• 消化不良可以吃哪些水果

  有些人饭后经常出现腹痛、上腹胀、早饱、食欲不振、恶心、呕吐等不适症状，那是因为消化不良造成的。我们日常可以吃一些助消化的水果：1.柠檬：维生素C含量多，促进肠蠕动。2.香蕉：大量粗纤维可促进胃肠道蠕动。3.苹果：纤维素、苹果酸，可刺激肠蠕动，4.菠萝：吃得过饱的时候，吃点菠萝能起到助消化的作用。5.猕猴桃帮助清除体内垃圾。6.山楂：含山楂酸、解脂酶，促进食物消化。当然水果虽好，但不可以多吃！也不能代替药物。严重的影响食欲并症状严重的人应该吃药物来治疗。比如：服用一些健胃消食片，多潘立酮片、香砂六君丸等。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-25 14636次

• 消化不良如何调理

  以前的人，主要吃五谷杂粮，现在的人，什么都敢吃，各种胡吃海塞全让胃来承担，稍不注意就患上胃病，今天咱们就来讲讲最常见的胃病——消化不良，该怎么调理？第一：饮食方面建议平时注意饮食，避免辛辣刺激、生冷、粗糙、油腻食物，也可以尝试一下食疗的办法，可以用一些山药、薏苡仁、红枣等熬粥。第二：药物方面可以适当的吃一些助消化、调节肠道菌群的药物来对症治疗。助消化的药物可以选择消化酶等，调节肠道菌群，也可以加用一些中成药四磨汤口服液等，可以改善胃肠功能，促进蠕动和消化液的分泌，改善消化不良问题。第三：生活方面容易消化不良的患者，平时还需要注意腹部的保暖，适当的注意运动，还需要注意保持情绪的稳定。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-07-19 36958次

• 消化不良的人如何吃肉
  患有消化不良的患者也可以适当的吃一些肉类，首先要注意不要吃得太多，因为如果吃过量的肉类有可能会加重消化不良的症状，尤其是吃一些肥肉，不易消化，容易引起消化不良。消化不良的患者可以适当的吃羊肉，牛肉，鸡肉。最好将这些食物加工熟，炖烂，这样有助于消化吸收，不会引起消化不良。患有消化不良的患者饮食上要注意多吃一些新鲜易消化的食物，如多吃一些绿色的蔬菜，新鲜的水果。因为这些食物易于被人体消化吸收，而且营养非常的丰富，可以补充维生素，补充微量元素。另外这些食物中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠的蠕动，从而缓解消化不良的症状。
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  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-22 3914次

• 消化不良的人怎么调理
  对于消化不良的患者，要保持良好的饮食生活习惯，注意精神因素的调理，以及应用药物治疗等等。消化不良饮食要注意清淡易消化，少食多餐，适量运动，避免过饱饮食及暴饮暴食的情况，忌烟酒，浓茶，咖啡等等，避免辛辣刺激，油炸，油腻，生冷过酸，过甜等不容易消化的食物，避免精神过度焦虑与紧张。适当休息，避免过度劳累。对于药物治疗主要包括健胃消食的药物，如健胃消食口服液，以及改善胃肠功能促进胃肠动力的药物，如枸橼酸莫沙必利等等，必要时建议到医院就诊，以免延误诊治。
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  杨蜜蜜 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-24 2046次

• 消化不良吃哪些食物
  消化不良的患者饮食应该注意清淡，定时定量进餐，避免过于辛辣，粗糙，浓烈，刺激，生冷的食物，食物应该以易消化，产气少为主，比如稀饭，面条，混沌等。同时，应该及时戒烟戒酒，少饮浓茶和咖啡等，避免服用非甾体类抗炎药。食物注意多样化，避免偏食，多吃新鲜的蔬菜和水果等，同时应该加强营养。
  曾斌 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-12-13 2903次

• 消化不良的人怎么调理
  病情分析：对于消化不良的患者来说，首先要口服助消化、养胃的药物进行治疗，比如香砂养胃丸、补脾益肠丸、香砂六君子丸、大山楂丸、健胃消食片等都可以。西药可以吃多潘立酮。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：平时饮食一定要规律，一日三餐必须要吃好，每餐以八分饱为宜，不要吃高脂、油炸、辛辣以及生冷寒凉的食物。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-11-19 1304次

• 消化不良的人吃什么
  1、西红柿西红柿含有一种特殊成分，即番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪。2、苹果苹果的营养元素非常的丰富，吃苹果的好处还有很多。苹果可刺激肠蠕动。这是因为苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。3、葡萄柚葡萄柚能促进消化。葡萄柚中的酸性物质可帮助消化液增加，促进消化功能，营养
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-07-27 87次

• 治消化不良的食物
  治疗消化不良的食物有大麦及大麦芽，还有维生素a、b、e和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、矿物质等。大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合。酸奶，酸奶除含有牛奶的全部营养素外，突出的特点是含酸，对于胃肠道缺乏乳酸酶，或喝鲜奶容易腹泻的人，可预防使用抗菌素类药物所导致的菌群失调，乳酸还可以预防癌症，酸奶有轻度腹泻
  苏琳 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 113次