体温在正常范围内才是好的。如果以口腔测量的温度为准,那么正常体温应该为36.3~37.2摄氏度。如果超过37.2,就是我们临床上所说的发热。引起发热最常见的原因就是细菌、病毒等的感染。
因此,只有提高免疫力才能尽可能地避免感染。平时可多吃一些富含蛋白质及维生素的食物,多进行体育运动。
体温在正常范围内才是好的。如果以口腔测量的温度为准,那么正常体温应该为36.3~37.2摄氏度。如果超过37.2,就是我们临床上所说的发热。引起发热最常见的原因就是细菌、病毒等的感染。
因此,只有提高免疫力才能尽可能地避免感染。平时可多吃一些富含蛋白质及维生素的食物,多进行体育运动。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测