孕妇秋葵可以吃吗

孕妇是可以吃秋葵的,秋葵里面含有的维生素及钙物质是比较丰富的,适当的进食可以预防缺钙的产生,因为钙物质对胎儿发育是比较重要的,而且还可以预防便秘。

孕妇在怀孕期间需要注意饮食清淡,不要吃太过油腻的食物,建议多吃一些新鲜的蔬菜,有助于胎儿的发育,也需要注意休息。

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