李玥 主治医师
北京中医药大学东直门医院 | 中医科

阴虚内热易上火?中医来帮忙!

坐诊期间,接诊了一位50岁的女性患者,根据患者的描述,近期总是出现口腔溃疡、便秘等症状,她还告诉我经常吃一些补品,我给把了脉,确诊是阴虚内热。对于这种情况,患者表示不理解,也不知道该怎么办,今天在这里做一下详细解答。

1、改善饮食:平时要减少吃温燥之品,比如羊肉、韭菜、辣椒、葵花籽等。可以吃一些生津润燥之品,比如银耳、百合等,这些食物可以用来炖汤。

2、口服药物:可以吃金银花颗粒、板蓝根颗粒、三黄片、黄连上清丸等药物治疗,这些药物能够清热止痛、去火。一般是饭后半小时用温水服用,可以减少对胃肠道的刺激。

3、推拿:这是中医外治的一种方式,主要是推拿人体的经络,常用的手法一般是推法、滚法、揉法、推法等,能使经络疏通,促进症状改善。

在调理过程中,应该保持科学合理的生活习惯,有助于调节身体机能。以上就是我梳理的相关内容,如果你也面临阴虚火旺的困扰,希望可以帮助到你。

发布时间: 2024-03-08 1566次

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