为你推荐

• 心里着急发慌难受怎么办

  首先区分一下是自己心情的问题还是身体的问题。如果说可能最近有一些着急、不愉快的事情所导致的，就是心理精神的问题。如果是身体出现的问题，可以做心电图或者24小时动态心电图监测。老人如果出现发慌难受，首先要看有没有心律失常，建议做一个24小时动态心电图监测，一般老年人可能更多见的是紧张、操心、焦虑等精神心理问题所导致的。平时要注意保持好心态、好心情，不能太过操心、太劳累、太紧张，注意规律生活，规律饮食，也可以多出去晒晒太阳，同时还要注意跟人多沟通，帮助转移一下注意力。

  

  03:01
  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-06-11 5358次

• 头被撞击后痛怎么办

  对于头外伤之后的头痛，我们首先一方面要进行对症处理，另一方面也是更关键的，要进行头颅CT检查，来判断颅内是否有相关的损伤。对于颅内损伤严重的患者，有时需要安排急诊手术进行处理，而对于颅内损伤比较轻微的患者，可以继续进行，对症处理和临床观察。在观察过程中，如果病情有变化，必要的时候需要复查CT或者磁共振，以确定是否有迟发性的颅内的出血，或者其他改变。而对于手术之后的患者，还需要加强监护，来警惕相关的损伤。这里需要特别提醒的一点是，老年人外伤之后，常会有迟发性的血肿出现，也就是我们临床上常见到的慢性硬膜下血肿。所以对于老年人外伤之后，有时一个月两个月，甚至半年之内，仍然有迟发性出血的可能，我们应该予以足够重视。

  

  01:21
  范存刚 主任医师北京大学人民医院

  2018-11-29 45506次

• 婴儿胆小老是被吓到怎么办
  宝宝一受到惊吓，妈妈应该多拍拍他摸摸他。小孩需要适时适宜亲昵，妈妈应该要和他多作肢体交流，让他知道你是在保护他。轻轻的拍他，以你的身体为轴，左右摇晃它。宝宝一受到惊吓，妈妈应该多用他的语言跟他交流，虽然他还听不懂，妈妈可以跟宝宝说话，比如说宝宝不要怕、妈妈在这里什么的。宝宝一受到惊吓，妈妈立刻用轻柔的声音安抚宝宝，同时进行肌肤的触摸，如用手顺着宝宝头发轻抚或者轻拍背部。亲人的声音和肢体接触，能很快让宝宝得到安全感，最大程度的起到安抚作用。
  语音时长 01:27”
  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-12-04 15565次

• 胆小怎么办
  胆小可能是由一个人个性特征的重要因素决定的，有些从成长发展过程中就表现的比较胆小、敏感，所以在言语表达、行为活动中表现的不敢去做、去说，反映出胆小的一种特征性的表现。针对这种个性特征导致的胆小，我们也可以通过生活中的一些具体事例，来通过现实检验提高自身的认知，这种认知可能是一种核心价值观、核心认知的理念。所以说在改变上需要通过循序渐进，通过不断的现实检验。在处理问题的时候采用一些更加大胆的方式来调整。如果效果欠佳，可以通过专业医生，特别是心理医生，给予认知转变来进行调整。
  语音时长 1:41”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-12-06 118771次

• 婴儿胆小老是被吓到怎么办
  胆子小的孩子首先要弄清楚孩子胆小有没有具体的对象，胆小是焦虑、恐惧，如果是依恋还是正常的。如果孩子的胆小影响了正常的学习、生活以及交往，就需要去心理科看医生，进一步确诊。其次就是作为家长，要多与孩子游戏，游戏是与孩子交流的最好方式
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-11-28 4603次

• 胆小害怕紧张吃什么药
  病情分析：胆小害怕紧张可以吃抗焦虑药，有助于缓解患者的这些焦虑情绪，让患者放松、镇静。比如苯二氮卓类的抗焦虑药阿普唑仑等，但是这些药物依赖性比较大，要短期的应用，不宜长期服用。也可以选择非苯二氮卓类的抗焦虑药，比如丁螺环酮、坦度螺酮等。意见建议：胆小紧紧张也不一定需要吃药，比如进行心理咨询。可以到正规的医院或专科医院的精神科或心理科，让医生进行评估和诊断，给出治疗方案。 以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
  李婷 主治医师聊城市人民医院

  2020-03-15 34335次

• 被闹钟吓醒感到心悸怎么办
  被闹钟突然惊醒后出现心悸，通常与交感神经过度激活、睡眠周期中断、压力激素分泌异常有关，属于生理性应激反应，多数情况下可通过调整作息、缓解压力等方式改善。若心悸持续超过5分钟、伴随胸痛/呼吸困难/头晕，或频繁发作影响生活质量，需及时就医排查器
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2025-09-16 0次

• 心里疾病胆小怎么办
  心理疾病胆小，家人和身边的朋友应多给予鼓励，患者应多多参加兴趣爱好活动，多与人交往，必要时可以选择进行心理治疗。当患有心理疾病自觉胆小的时候，家人和朋友应多多给予关心和照顾，家人或朋友可以选择多给予患者日常生活中帮助与鼓励，日常注意与患者进行有效沟通，在沟通中可以互相交流对某件事物的态度和看法，在患
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-03-24 130次