什么是感冒_妙手医生

中医认为，当人的体质虚弱、生活失调、卫气不固、外邪乘虚侵入时就会引起感冒，轻者出现乏力、流涕、咳嗽等症状，重者会发烧、咽痛等。中医把感冒归为外感疾病，感冒分为风寒感冒、风热感冒、时行感冒和暑湿感冒四类，根据辨证施治，不同类型的感冒应选用不同的药物治疗。

1、保证良好的休息时间，适当运动，保持心情愉悦，病情较重或年老体弱者应卧床休息，忌烟、多饮水，室内保持空气流通。

2、对症治疗，常用的止痛药，也有消炎、解热作用。如有发热、头痛、肌肉酸痛等症状的人，可以用一些解热镇痛药来治疗。

3、镇咳剂。对于咳嗽症状特别明显的人，可以吃一些镇咳药来缓解。

4、中药治疗。具有清热解毒和抗病毒作用的中药可以选用，这有助于改善感冒的症状，让自己尽快恢复。

1、应忌食油腻、油炸、黏滞、咸辣、过硬及海腥食物，如肥肉、年糕、炸串、辣椒、火锅、螃蟹等。

2、感冒初期，当禁食生冷、油腻的食物。多吃新鲜水果，可频服梨汁、橘汁、西瓜、梗米汤、绿豆汤等，切忌过食生冷、油腻之品。

3、感冒期间，避免进食或忌多食鸭肉、猪肉、羊肉、甲鱼、蚌、醋、柿等食品。

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什么是感冒