前一段时间我的老公感觉浑身乏力、头晕脑胀，测量体温后发现是37.6℃，但是我们不知道大人出现这个体温是否为发烧，所以我带着他去了医院，这才得知真相，你是否也不知道真相，不妨一起来看看吧！

根据了解得知，根据测量部位的不同，体温正常范围有所不同。通常腋温测量的正常值是36～37℃；肛门测量的正常值为36.5～37.7℃；口腔测量法的正常值为36.3～37.2℃。如果是肛门温度为37.6°C，通常不算发烧。如果此时测得大人腋下或口腔温度为37.6°C，则已经超出正常范围。

如果出现发烧需要注意以下几点：

1、冷敷：出现发烧后可以用毛巾包裹冰袋对额头或腋下冷敷3~5分钟，间隔30~40分钟冷敷一次，规范冷敷有利于降低体温。

2、多喝水：发烧后体液容易丢失，所以平时应多喝些温水，每日饮水量不宜少于8杯，这样做能够预防脱水。

通过这次陪诊经历，我深刻体会到健康的重要性。当身体出现不适时，我们应该及时就医，了解身体状况，并遵循医生的建议进行治疗和调理。