杨梅多吃上火,要注意保持良好的生活习惯,不可以暴饮暴食。
杨梅是一种营养价值比较高的食物,其中含有比较丰富的维生素,维生素具有提高身体抵抗力的作用,而且杨梅中还含有比较丰富的矿物质以及多种微量元素,适当吃一些杨梅可以帮助身体补充营养,对于身体健康有好处。但是杨梅多吃上火,因为杨梅中含有比较多的葡萄糖、果糖等糖分,这些糖分进入到体内后可能会转换成热量,从而会引起上火,患者可能会出现牙龈肿痛、口舌生疮、口干舌燥等症状,可以在医生指导下应用药物治疗,常见药物有牛黄清胃丸、龙胆泻肝丸等。
患者上火期间应注意多喝水,多休息,平时也要注意保持良好的饮食习惯,喜欢吃的食物也不可以一次性吃太多,以免引起身体不适,影响身体健康。
