空腹血糖13点多严重吗应该怎么办

空腹血糖达到13点多毫摩尔每升，确实是一个比较严重的状况，可能意味着患有糖尿病或其他影响血糖的代谢性疾病。面对这样的情况，可以通过以下方法改善：

首先，要认识到高血糖的严重性。持续的高血糖不仅会损害身体各系统，还可能导致糖尿病酮症酸中毒等急性并发症，甚至危及生命。长期高血糖还会引发多种慢性并发症，如视网膜病变、糖尿病肾病等。

其次，治疗方法可以包括口服降糖药和注射胰岛素。降糖药如盐酸二甲双胍、阿卡波糖等，能帮助身体降低血糖水平。当口服药物效果不佳时，胰岛素治疗成为必要选择，能更有效地控制血糖。

再者，生活方式干预同样重要。合理的饮食计划和规律的运动都是控制血糖的基础。患者应在专业指导下进行医学营养治疗，并坚持适量运动。

最后，需要强调的是，每个人的情况都是独特的，因此治疗方案必须个性化。患者在发现空腹血糖升高后，应尽快就医，接受专业医生的评估和治疗建议。同时，遵医嘱用药，定期监测血糖，及时调整治疗方案，是有效控制血糖、预防并发症的关键。