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• 黑枸杞的功效与作用

  枸杞是咱们保健品当中，比较常用的一个中药，属于药食同源，安全性比较高。黑枸杞又是枸杞当中的一种，也叫黑果枸杞，它在中药当中，属于滋阴的一个中药，它的作用最主要的是这么几条：第一，它是滋补肝肾的一个药物，所以在肾虚的时候，比较常用这个枸杞，特别在肾阴虚当中，比如说肾阴虚引起的五心烦热，盗汗等等，枸杞是个比较常用的药物。第二，由于有补肝的作用，所以对于眼睛，包括治疗近视等等，我们愿意用一些枸杞，作为养肝明目的一个保健品。第三，而且由于它滋阴，所以对于改善皮肤，都有一定的好处，所以它还有一个美容养颜的作用。同时它能够改善微循环，所以对一些皮肤的营养，有一定的好处，也能够起到一个养颜美容的作用。第四，还有其他的一些作用，比如说能够提高免疫力。所以在提高免疫力，治疗肿瘤当中，是一个比较常用的辅助性的中药。枸杞的作用非常多，比如说它在防治心血管疾病，防治糖尿病方面，也是比较常用的。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-06 216856次

• 黑枸杞功效和作用

  黑枸杞又名叫黑果枸杞，它属于茄科枸杞属的这种植物，它的作用主要包括：第一，它能够加强免疫力，能够提高增强，我们人体的免疫功能、从而能够提高身体抵抗力，预防一些肿瘤。第二，它有抗衰老的功效，这是因为黑枸杞当中，它含人体的必需氨基酸，还有维生素C等等，还含有叫花青素，它们能够延缓细胞的衰老，起到延年益寿的作用。第三，它有补肾益精的功效，黑枸杞和菟丝子做成蜜丸以后、它能够医治男子的早泄、阳痿，久不生育，还有脱发白发，小便不利，小便余沥不尽的情况、因此它是有补肾补精的作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-27 345957次

• 黑枸杞子的作用与功效
  第一，可以通过对弹性蛋白酶和胶原蛋白酶的抑制使皮肤变得光滑而富有弹性，从内部和外部同时防治由于过度日晒所导致的皮肤损伤等。第二，可以降低感冒的次数和缩短持续时间，具有抗炎功效，因而可以预防包括关节炎和肿胀在内的炎症。第三，具有抗突变的功能，从而减少致癌因子的形成，增强免疫系统能力来抵御抗癌物质。第四，可以松弛血管，从而促进血流和防治高血压，也防治身上释放出的血管紧张素转化酶所造成的血压升高。第五，有助于预防多种和自由基有关的疾病，包括癌症，心脏病，过早衰老和关节炎。第六，可以保持细胞正常的柔韧性，从而帮助血红细胞通过细小的毛细血管，因此增强了全身的血液循环，为身体各个部分的器官和系统带来直接的益处，并增强细胞活力。第七，可以通过防治应激反应和吸烟引起的血小板凝集，来减少心脏病和中风的发生。
  语音时长 1:40”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-04 58627次

• 枸杞的作用与功效
  第一、枸杞含有丰富的枸杞多糖，β胡萝卜素，维生素E、C和黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞可以对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老延长寿命。第二、枸杞的性味甘平。中医认为，它能够滋补肝肾，益精明目和养血增强人体的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效，就是抗疲劳和降低血压。此外枸杞能够保肝，降血糖，软化血管，降低血液中的胆固醇，甘油三脂水平，对脂肪肝和糖尿病患者就一定的疗效。第三、枸杞多糖对于实验性肝损伤有保护作用，可以降低血清，谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复。第四、常吃枸杞可以美容，枸杞也可以提高皮肤吸收养分的能力，另外还能起到美白的作用。第五、枸杞能够提高人体的免疫力，在抗肿瘤治疗中，能够减轻环磷酰胺的毒副作用，促进造血功能恢复，升高周围血的白细胞总数，对于机体能产生保护作用。
  语音时长 1:42”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-14 136348次

• 枸杞头的功效与作用
  病情分析：枸杞头是枸杞的嫩茎叶，口感清香鲜嫩，富含维生素、胡萝卜素、膳食纤维及多种矿物质，营养价值很高。它性质偏清凉，日常食用有助于清热降火、缓解口干咽燥，适合容易上火、熬夜多的人群。枸杞头中的膳食纤维能促进肠道蠕动，帮助消化，改善油腻饮食后的肠胃负担。同时，它含有多种抗氧化成分，有助于清除体内自由基，对维持皮肤状态和身体正常代谢有积极作用。作为常见野菜，枸杞头清淡爽口，可清炒、煮汤或凉拌，既能补充营养，又能起到温和的调理作用，是春季很受欢迎的养生食材。意见建议：食用枸杞头也需要注意相关事项。枸杞头性凉，脾胃虚寒、容易腹泻、手脚冰凉的人群不宜过量食用，以免加重虚寒症状，引发肠胃不适。烹饪前建议用清水浸泡冲洗，去除表面杂质和残留物质，保证食用安全。另外，枸杞头不宜长时间高温烹煮，否则会破坏其中的维生素等营养成分，降低食用价值。作为食材，它只适合日常适量食用，不能替代多样化的饮食结构，根据自身体质合理搭配，才能既享受美味，又获得更好的养生效果。
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2026-04-08 1次

• 黑枸杞的功效与禁忌症
  病情分析：中药黑枸杞具有补肾养阴、清肝明目的功效，主要可以用于改善肝肾阴虚而导致的腰酸、两目干涩，或口干咳等症状。对于有肝肾功能损伤者应禁止应用，或者对药物食物易过敏者也不适于食用。意见建议：建议在应用黑枸杞或其他中药时，要在中医师或专业人员的指导，经面诊、辨证论治而应用，以免药不对症而产生反作用，平时要规律饮食、适当运动，避免过度应用药物治疗。
  李瑞婷 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-05-14 9104次

• 黑枸杞的功效与作用
  黑枸杞作为传统滋补食材，其核心功效集中于抗氧化、保护视力及调节免疫三方面，但需理性看待其作用，避免过度神化。现代医学研究表明，黑枸杞中的活性成分需通过科学摄入才能发挥辅助健康价值。黑枸杞富含花青素、多糖及黄酮类化合物，这些成分可清除自由基，
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2026-04-08 0次

• 黑枸杞的作用与功效有什么
  黑枸杞具有治疗哮喘性气管炎、止咳、牙龈出血、感冒、咳嗽、发烧等症状的作用，还具有清肺热、镇咳、消炎的功效。黑枸杞是一种中药材，其味苦、性寒，可以起到清肺热、镇咳、消炎的功效，将黑枸杞煎汤服用，对治疗咳嗽、牙龈出血、哮喘性气管炎、感冒等症状有一定的帮助，如果需要服用黑枸杞，应咨询医生，在医生的指导下定
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-24 0次