如果已经出现尿酸过高是不能食用黄鳝的,因为黄鳝每一百克含有嘌呤92.8毫克,已经算是高嘌呤食物了。
尿酸高能吃黄鳝吗
合理的饮食结构、适宜的体重、良好的饮食行为和生活方式是预防痛风,降低尿酸的最有效措施。一般人日常膳食摄入嘌呤为600~1000mg,在急性期,嘌呤摄人量应控制在150mg/d以内,对于尽快终止急性痛风性关节炎发作,加强药物疗效均是有利的。在急性发作期首选用第一类含嘌呤少的食物,以牛奶及其制品,蛋类、蔬菜、水果、细粮为主。在缓解期可适量选含嘌呤中等量的第二类食物,如肉类食用量每日不超过120g,尤其不要集中一餐中进食过多。不论在急性或缓解期,均应避免含嘌呤高的第三类食物,如黄鳝、动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、小鱼干、牡蛎、蛤蜊、浓肉汁、浓鸡汤及鱼汤、火锅汤等。
平时还要注意避免饮酒,有任何不适建议就医处理。
以上内容仅供参考
为你推荐
-
血糖高能吃阿胶吗建议血糖高的人不要吃或少吃阿胶,特别是阿胶和红枣、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒、豆油几种食物熬制成的阿胶糕,它的含糖量和热量仍然不可小觑。阿胶糕升糖指数过高,对血糖影响是比较大的。阿胶的主要补血,止血,滋阴润燥。孕妇、高血压、糖尿病患者应该在医师指导下服用。血糖高应该平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养。建议吃升糖指数低的食物:比如如西红柿、青菜、黄瓜、芹菜、猕猴桃、草莓、青苹果等等;选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食最好选择粗粮:如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头等。
01:43 -
血脂高能吃阿胶膏吗阿胶膏是补血良药,适合血虚的人,血脂高的患者食用适量的阿胶膏一般也没有问题的,它是补血药中的佳品,主要功效是补血,止血,滋阴润燥。适合于血虚导致的面色萎黄,经期延长,经量少和闭经等妇科疾病都有一定疗效.但是必须提前说明一下,阿胶起不到降低血脂的作用。而对于高血脂来说,主要是采用他汀类的药物降脂治疗的,另外饮食上建议患者低脂低胆固醇饮食,平时再积极的运动锻炼,就能起到综合降脂作用了。
01:19 -
尿酸高能吃土豆吗尿酸高的患者可以吃土豆,它是归属于蔬菜或者主食这一类,它富含的嘌呤含量并不高,它主要是以淀粉、膳食纤维以及各类维生素和矿物质为主。食用土豆的好处还是非常多的,因为它本身含有的热量比较低,而且具有明显的饱腹感,可以以土豆代替主食,能够帮助尿酸高的患者控制体重,但是要注意土豆的烹饪方式。一般可以制作成土豆泥或者清蒸土豆以及清炒土豆食用,不能通过涮火锅的方式或者是和肉汤煮吃土豆,因为通过这些方式会增加嘌呤的摄入量,不利于尿酸的控制。尿酸高的患者平时还需要注意多饮水,适当的进行体育锻炼,但不要过度锻炼。过度锻炼也会导致尿酸的增高,另外患者要注意坚持低嘌呤食物以及严格的戒酒,还有一些含果糖比较高的饮料也不能饮用。语音时长 1:31”
-
尿酸高能吃海带吗?尿酸高患者可以吃海带,海带虽然是一种海产品,但富含嘌呤含量并不高,尿酸高患者可以适当食用。尿酸高患者主要避免食用高嘌呤食物,比如各种肉汤,带贝壳类的海产品,各种动物内脏,以及火锅,沙丁鱼,凤尾鱼等。另外尿酸高患者还应该适当食用中等富含嘌呤食物,比如猪肉,鸡肉,牛肉等肉制品。大部分尿酸高患者通过调整饮食习惯,血尿酸水平可以下降一部分。另外还需要注意控制体重,规律运动,同时多饮水,这些措施都能帮助降低血尿酸水平。对于尿酸持续增高不降的患者,可以考虑应用降尿酸药物治疗。语音时长 01:13”
-
尿酸高能吃红豆吗尿酸高的患者不能吃红豆,红豆嘌呤含量高,会使尿酸增高,会引起高尿酸症,尿酸高的患者饮食要清淡不要吃高嘌呤的食物,戒烟酒,多吃新鲜蔬菜和水果,多喝水,促进排泄。要查一下什么原因导致的尿酸高,解决原发病症,对症用药。
-
尿酸高能吃海带吗高尿酸血症患者尽量不要吃海产品。海产品含有较高的嘌呤,容易导致血尿酸升高。还要注意不要吃动物内脏,豆制品,啤酒等。可以多喝水,勤排尿,促进尿酸排出。同时多吃一些碱性的食品,可以碱化尿液。防止尿酸结石或者是痛风结石的形成。
-
尿酸高能吃黄鳝吗一般来讲,对于尿酸高的患者而言,食用黄鳝需谨慎。出现不适需要立即就医。首先,黄鳝的嘌呤含量不容忽视。每100克黄鳝中,嘌呤含量可达75-100毫克,属于中嘌呤食物范畴。尿酸高的患者摄入过多嘌呤,会在体内代谢产生更多尿酸,从而加重病情。其次,
-
尿酸高能吃鸭肉吗?尿酸高的患者一般能吃鸭肉。鸭肉属于日常生活中比较常见的食物,营养价值比较丰富,含有大量的蛋白质、维生素以及矿物质。尿酸高的患者容易出现身体抵抗力下降的情况,部分患者的身体还会处于比较虚弱的状态,适量的吃一些鸭肉,可以补充身体所需的营养,对提高身体免疫能力有一定的帮助。而且适量的吃一些鸭肉不会导致尿酸
