餐后血糖9.3严重吗，要怎样调理

餐后血糖9.3mmol/L是否严重，要根据具体的情况决定，如果是只是偶尔的餐后血糖9.3mmol/L一般不严重，如果是经常性的，则比较严重。

1、不严重：正常情况下餐后血糖正常值一般在7.8mmol/L以内，而现在餐后血糖值为9.3mmol/L超出了正常范围，但是如果只是偶尔性的一两次，可能与食用的食物有关，一般是不严重，不用过于担心，平时注意饮食即可。

2、比较严重：如果是经常性的餐后血糖高于正常值，若不加以控制，则有可能会引发糖尿病，对身体造成损伤，所以是比较严重的，患者应尽早的去医院进行相关的检查，请医生正规的进行治疗，可以在医生指导下服用降糖的药物，比如格列齐特片、盐酸二甲双胍、消渴丸等药物治疗，能够有效的控制住血糖。

另外在日常生活中也需要注意，不要吃含糖分高的食物，比如巧克力、糖果或者西瓜、甜瓜等，可以多吃一些西兰花、芹菜、菠菜等新鲜的蔬菜。