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• 蓝莓的功效与作用

  蓝莓是水果当中营养非常丰富的水果，被誉为浆果之王。最主要的是它含有大量的维生素和矿物质，还有其他的一些独特的化学物质，主要包括这几种：第一，它含有大量的花青素，花青素被誉为目前为止最好的抗氧化的物质，对于女士的美白美颜有非常好的作用。第二，它含有丰富的有机酸，这些有机酸对于抗衰老、抗肿瘤有非常好的好处。第三，它含有大量的酚类的物质，对于抗肿瘤、抗衰老、抗疲劳都有很好的作用。第四，它含有超氧化物，氧化酶也叫SOD，它是抗氧化剂，对于清除体内的自由基，抗衰老有很好的作用。如果清除我们皮肤的自由基，对于皮肤的美白美容有很好的作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-27 200143次

• 牛奶的功效与作用

  牛奶是咱们生活当中，常用的一种食品，一种饮品，它的功效非常多，最主要的它有丰富的营养，它含有蛋白质，脂肪，碳水化合物，还有各种维生素，包括A、C、E等等，还含有很多的矿物质，包括钙、磷、钠、镁、铁、锌、硒、铜、锰、钾等等，当然它还含有胆固醇，常饮用牛奶有什么好处呢。第一，牛奶当中它含有钾，它可以使我们的动脉的血管，能够在高压保持比较稳定，使我们的动脉硬化，能够有所减轻，减少中风的风险。第二牛奶当中的铁，铜，卵磷脂，能够提高咱们大脑的工作效率，牛奶当中的钙含量比较高，而且容易吸收，钙吸收它可以增强骨质和牙齿，牙齿的这种维护，第三，牛奶中的镁，它能够使心脏比较容易耐受，锌能够使伤口更快愈合，维生素B能够提高咱们的视力，这些钙，维生素，还有乳铁蛋白等等，它有抗癌防癌的功效、牛奶当中的维生素A，它可以防止皮肤干燥和色素沉着，使我们的皮肤能够保持白皙，而且有光泽。牛奶当中乳清，对黑色素有消除作用，所以能够防止，咱们皮肤的色素沉着，色斑，能够起到一个美容养颜的作用，而且维生素，牛奶当中它能为咱们的皮肤，提供这种封闭性的油脂，形成一个薄膜来保护皮肤，能够保护咱们皮肤的水分，使咱们的皮肤能够光晕有光，光滑有光泽，牛奶当中它一些物质，对中老年也有保护作用，它含有大量的，这种矿物质和维生素，还有微量元素，它吸收率比较高，使我们的营养不至于缺失。当然还有一些比较要注意的，不是所有人都适合喝牛奶，也不是说牛奶能够和其他的，能够混合喝，第一主张不要喝生奶，生奶需要，这种鲜奶需要加温，以防病从口入。牛奶不要和果汁，这种酸性的饮料混合，不要拿牛奶替代白开水来服药用，最好隔开一小时，不要喝冷牛奶，冷牛奶是伤胃的，不要长时间的高温度的煮奶，因为这样的话，使里边的一些成分分解，营养价值降低，还有这个牛奶和巧克力，特别是黑巧克力不宜同时食用，以免它影响，它这些物质当中互相的作用，影响它的吸收。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-27 184068次

• 的功效与作用
  本药为脑功能改善药，用于颅脑外伤，脑血管病后遗症伴有记忆减退，及注意力集中障碍的症状改善，对脑功能不全有辅助改善作用，也可用于蛋白质缺乏，神经衰弱病人，以及对一般蛋白质消化吸收障碍的病例。本品一般耐受性良好，注射过快会有轻度热感，极少数病例会出现寒颤，轻度发热，且与病人体质有关，因此过敏体质者慎用。当然本品也有一定的禁忌症，癫痫病患者禁用，严重肾功能不全患者禁用，孕妇，哺乳期妇女禁用，对本品过敏者禁用。具体药品使用及治疗方案请结合自身情况在专业医生指导下进行。
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  孙艳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-13 31993次

• 蒲公英的功效与作用
  蒲公英具有清热解毒，消肿散结，利湿通淋的作用。它性味比较苦，甘寒归肝胃经，它用于疖肿、乳痈、内痈。因为它比较苦寒，能够泄火热毒邪，又能泄降滞气，为清热解毒，消痈散结的佳品。它还可以用于热淋涩痛，湿热黄疸。因为它比较苦寒，能够清利湿热，利尿通淋，对湿热引起的淋证、黄疸有比较好的作用，常与白茅根、金钱草、车前子等同用，治疗湿热黄疸的时候与茵陈，栀子，大黄等同用。此外，蒲公英还具有清肝明目的作用，治疗肝火上炎引起的目赤肿痛，也可以跟菊花、夏枯草、黄芩的配伍使用，一般是煎服9-15克，外用的话适量捣碎，用量过大，可致于缓泻，所以我们一般脾胃虚寒的人要谨慎使用。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  王芳 主治医师宝鸡市中心医院

  2019-12-01 29816次

• 海马的功效与作用
  海马的功效有温肾壮阳，散结消肿，可用于男性阳痿，遗精肾虚作喘，跌扑损伤，还能外治痈肿疔疮，还能除烦止温，抗疲劳，服用后会使人精力充沛，治伤寒温热头痛，烦热消渴以及耳聋等疾病，对不孕的女性也是一种很好的药材
  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2018-11-16 10204次

• 桔子的功效与作用
  橘子里面含有的营养非常丰富，成人如果一天食用一个橘子，就可以满足人体每日所需的维生素c的量，同时它还能够起到很好的美容作用。橘子中丰富的营养成分，有降血脂，抗动脉粥样硬化等作用，对于预防心血管疾病的发生大有益处。还能够对胆固醇起到降低的作用。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-11-27 15204次

• 蓝莓的功效与作用
  蓝莓具有补充营养、增强免疫力、促进消化、保护视力、美容养颜的功效，作用是维持身体健康、提高抗病毒能力、预防便秘、缓解眼疲劳、滋润皮肤，食用后若出现不适症状，建议及时就医。1、补充营养：蓝莓中含有丰富的碳水化合物和矿物质，可以提供人体所需的营养素，维持身体健康。2、增强免疫力：蓝莓中含有丰富的维生素、
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-02 0次

• 牛奶的功效与作用
  牛奶是咱们生活当中，常用的一种食品，一种饮品，它的功效非常多，最主要的它有丰富的营养，它含有蛋白质，脂肪，碳水化合物，还有各种维生素，包括A、C、E等等，还含有很多的矿物质，包括钙、磷、钠、镁、铁、锌、硒、铜、锰、钾等等，当然它还含有胆固醇，常饮用牛奶有什么好处呢。第一，牛奶当中它含有钾，它可以使我
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-06-22 8413次