葡萄的功效与作用禁忌是什么

葡萄属于一种食物，并没有预防和治疗疾病的功效，一般有补充水分、缓解疲劳、补充营养等作用，禁忌包括过敏者禁用、糖尿病人禁用。

1、补充水分：

葡萄中含有大量的水分，适量食用够补充人体所丢失的水分。

2、缓解疲劳：

葡萄中的葡萄糖能够为身体提供能量，可以起到缓解疲劳的作用。

3、补充营养：

葡萄的营养价值比较高，其中含有氨基酸、矿物质以及多种维生素的营养元素，适量吃可以补充人体所需要的营养物质。

1、过敏者禁用：

如果对葡萄过敏应该避免食用，以免出现过敏反应，比如皮肤瘙痒、荨麻疹、腹泻等。

2、糖尿病人禁用：

葡萄的含糖量比较高，糖尿病人吃了之后容易导致血糖升高，不利于血糖水平的控制。除此以外，还有促进消化、有助于提高免疫力、缓解低血糖等作用，一般在无其它禁忌。虽然吃葡萄有很多好处，但是要适量食用，以免影响肠胃健康。