患有高血压的患者,也是可以适当的吃一些禽类的,如适当的吃一些鸡、鸭、鹅等禽类的肉也是可以的,因为适当的吃一些禽类的肉,可以补充人体所需要的优质蛋白,补充必需氨基酸,对人体也是有益的。
患有高血压的患者饮食上要注意,除了吃一些肉类以外,还要多吃一些绿色的蔬菜,以及新鲜的水果,补充维生素,补充微量元素,除此之外,还要多吃一些粗粮,如高粱,燕麦,玉米。要限制食盐的摄入量,每天食盐摄入不超过6克。另外患有高血压的患者,尽量不要吃脂肪含量比较高的食物,如肥肉,油炸食品等,患有高血压的患者,需要在医生的指导下科学规范地应用降压药,控制血压,预防并发症的发生。
