👉高血钾指的是血清钾浓度高于正常范围，是一种常见的电解质紊乱问题，会对人体的多个系统造成不良影响。了解高血钾的含义和相关知识，对维持身体健康至关重要，下面我们就来详细探讨高血钾到底是什么意思。

🌻高血钾，一般指血清钾浓度超过5.5mmol/L。钾离子在人体中起着关键作用，它参与维持细胞的渗透压、酸碱平衡以及神经肌肉的兴奋性。正常情况下，人体通过肾脏对钾离子进行排泄调节，维持血钾的动态平衡。

🌻当出现高血钾时可能是由于肾脏排钾减少，比如肾衰竭患者，其肾脏功能受损，无法有效排出多余的钾；也可能是细胞内钾离子转移到细胞外，比如大面积烧伤、创伤等，导致细胞破坏，细胞内的钾释放到血液中；另外，摄入过多含钾的食物或药物，如大量食用香蕉、橙子等富含钾的水果，或不合理使用含钾药物，也会引发高血钾。

🌻高血钾对身体危害较大，会影响心脏功能，导致心律失常，严重时可出现心脏骤停；还会使神经肌肉兴奋性改变，初期表现为肌肉乏力、软弱，之后可能发展为迟缓性麻痹。

🔔给高血钾患者的建议

🌺谨慎选择低血钾食物：每天保证摄入一定量低血钾食物，如苹果，每天1-2个，避免食用高钾食物，如海带、紫菜等，减少钾的摄入。

🌺控制盐替代品使用：很多盐替代品含钾，在使用前查看成分表。

🌺记录尿量变化：准备一个小本子，每天记录尿量，若尿量明显减少，如24小时尿量少于400毫升，及时告知医生。

👉若想了解更多防止血钾进一步升高的常见方法，可查看图片内容。希望大家重视自身健康，做好高血钾的预防和管理。