孕31周血压正常范围是多少

孕31周时，孕妇血压的正常范围通常为收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg。这一范围与普通成人血压标准相近，但需结合孕期生理特点综合判断。

首先，孕期血压受激素水平影响，雌激素和孕激素的升高可能导致血管扩张，部分孕妇基础血压可能较孕前降低，但需警惕隐性高血压。其次，体位变化对血压的影响更显著，孕晚期子宫增大压迫下腔静脉，平卧时易出现低血压，建议左侧卧位改善循环。再者，血压波动需动态观察，单次测量值接近临界值时，应间隔15分钟复测，避免因紧张或活动导致的一过性升高。此外，妊娠期高血压疾病（如子痫前期）可能表现为血压突然升高，若收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg，需立即就医评估。最后，合并基础疾病者（如慢性高血压、糖尿病）的血压目标可能更严格，需个体化制定管理方案。

孕期血压管理需兼顾母婴安全，若出现头晕、视物模糊、上腹疼痛等症状，或血压持续超出正常范围，应及时就诊。医生会通过尿蛋白检测、超声检查等评估胎盘功能及胎儿状况，必要时启动降压治疗。孕妇切勿自行调整饮食或用药，需严格遵循产科医师指导，定期产检监测血压变化，以降低妊娠期高血压疾病对母儿的远期影响。

孕31周血压正常范围是多少

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