概述：-白头发变黑有窍门，从日常生活习惯和饮食上着手，可以有效的帮助白头发变黑。1.不偏食，多摄取富含维生素、矿物质的食物，如海带、绿色蔬菜、黑芝麻等。2.学习如何抚慰你的情绪，比如唱一首歌。找到一个空的场地
中医内科 | 副主任医师 三甲名医
郑州市中医院2018-12-14
