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• 油麦菜的功效与作用

  油麦菜是咱们比较常食用的一种蔬菜，它的营养成分非常丰富，营养成分远高于莴笋、生菜，它的蛋白质含量，胡萝卜素、钙、铁、硒含量都比莴笋、生菜要高一些。油麦菜的保健功效主要包括：第一，它降低胆固醇。第二，它能够治疗神经衰弱。第三，还有清燥润肺，化痰止咳的作用。所以对于支气管炎以后，导致的长期的一种慢性咳嗽，油麦菜还有一定的作用。油麦菜还有一个不好的作用，因为油麦菜是寒性的，对于胃寒的人，应该少食用油麦菜。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-12-10 149523次

• 汗蒸的好处是什么

  汗蒸的好处包括以下几点：第一，汗蒸有很好的美容养颜的作用，可以使身体细胞产生共振现象，让皮肤细胞变得更加的活跃，也会使皮肤变得更加的光滑，气色更好。最显著的一点是可以改变皮肤的肤质，增强皮肤的弹性，延缓衰老。另外，汗蒸还可以促进身体排毒，排出聚集在体内的一些废物，从而更加有效的美白亮洁皮肤。第二，汗蒸有一定程度的减肥功效。在汗蒸的过程中，体温升高，血液加速流转，加快了新陈代谢，身体内的污物很容易在出汗的过程中排出体外，同时体内的脂肪也开始加速燃烧，所以具有一定的减肥瘦身的效果。第三，有减轻压力的作用。汗蒸的过程中，人可以充分的放松，思想压力可以得到释放，身体紧张状态也可以得到缓解。如果身体有亚健康的状态，可以做几次汗蒸，一段时间以后，亚健康状态就会有明显的改善。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-29 6529次

• 怀孕可以吃油麦菜吗
  怀孕可以吃油麦菜。油麦菜膳食纤维丰富，可以预防便秘，还是补充营养素的好蔬菜。油麦菜里含有丰富的钙物质，所以怀孕的女性如果在怀孕后，出现了缺钙的现象的话，也可以选择吃些油麦菜来进行食疗。油麦菜还具有一定的食疗功效，它在降低胆固醇、治疗神经衰弱、清燥润肺等方面都有积极作用。特别是油麦菜的维生素c含量高，而维生素c对于治疗坏血病，预防动脉硬化、抗氧化等都有明显效果。油麦菜中含有甘露醇等有效成分，有利尿和促进血液循环的作用。
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  刘薇 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-25 9781次

• 肝癌能吃油麦菜吗
  肝癌的病人可以吃油麦菜，但是因为油麦菜本身属于含有纤维素比较多的食物，所以吃油麦菜以及其他的蔬菜的时候要注意两方面：一方面、食物一定要煮熟，如果吃生的食物，本身就过硬，有可能增加胃肠道的消化的负担；第二、吃油麦菜的时候要注意细嚼慢咽，包括其他的蔬菜都争取细嚼慢咽，这样可以有助于消化，减少出现食管胃底静脉曲张破裂出血的可能。肝癌病人的饮食原则主要是合理的搭配碳水化合物，蛋白质和丰富的维生素，在这个基础上要以清淡、易消化、产气少的食物为主，要避免吃得过于辛辣、刺激、油腻，同时避免吃生冷、粗糙的食物，在这个基础上一定要避免饮酒。
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  潘金平 主治医师宜春市人民医院

  2019-08-07 3110次

• 胃炎的人能吃油麦菜吗
  胃炎的患者是可以吃油麦菜的。油麦菜是一种比较常见的蔬菜，油麦菜含有丰富的维生素以及微量元素，可以补充人体所需的维生素，对人身体是有益的，患有胃炎的患者要注意清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，另外要注意不要吃辛辣刺激的食物，不要饮酒，养成规律饮食的习惯。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-23 7908次

• 肾结石可以吃油麦菜吗
  病情分析：肾结石患者是可以吃油麦菜的，清炒或者水煮都是可以的，不用过度担心。患者有肾结石，在日常生活当中要大量喝水，勤排尿，经常运动，经常锻炼，可以跳绳，跑步，打篮球，有助于小的肾结石通过人体自然腔道排出体外。意见建议：患者有肾结石要定期在泌尿外科进行复查，检查泌尿系彩超，可以判断肾结石大小和位置的变化，如果肾结石较大，超过10毫米，导致肾盂积水形成，可以进行输尿管软镜钬激光碎石。
  姚家喜 主治医师河西学院附属张掖人民医院

  2021-02-21 2103次

• 孕期为什么不能吃油麦菜
  并不存在孕期不能吃油麦菜的说法，这种说法在临床上并没有科学依据，孕期适当的吃一些油麦菜有利于胎儿的生长发育。油麦菜属于日常生活中比较常见的一种绿叶蔬菜，其中含有丰富的维生素C、B族维生素、膳食纤维以及矿物质等成分，孕期的女性适当的吃一些油麦菜，很好的补充机体所需的营养，对增强体质有一定的帮助。而且油
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-11-29 36次

• 孕期为什么不能吃油麦菜
  并不存在孕期为什么不能吃油麦菜的说法，在孕期通常能吃油麦菜，但是应避免摄入过多。油麦菜是一种营养丰富的蔬菜，适合孕期食用，油麦菜富含维生素，如维生素A、维生素C、维生素E等，这些维生素对于孕妇和胎儿的健康较为重要。维生素A有助于胎儿的视力发
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-22 0次