月经量多是好事还是坏事

月经量多可能是好事，月经一般是指子宫内膜周期性脱落、出血的过程，如果月经一直量多，可能意味着子宫内膜脱落得更加完全，从而帮助身体更有效地排出体内的毒素和废物。同时，在月经规律，身体也没有明显不适症状的情况下，可能是好事，说明身体健康。

但如果月经量突然增多，并伴有剧烈腹痛、月经异味等症状，可能是坏事。这种情况可能是阴道炎、盆腔炎、子宫内膜息肉等妇科疾病导致的，疾病会持续刺激子宫内膜，从而出现月经量增多的情况，患者应及时就医，在医生的指导下针对性治疗。

月经期间应注意休息，避免熬夜和过度劳累，同时也要避免进行重体力劳动，以免加剧月经期间的不适症状。同时还要加强营养，多吃富含维生素和蛋白质的食物，如青菜、水蜜桃、牛肉等，能够增强身体的抵抗力，有利于身体健康。