猕猴桃每天吃一个有可能会伤胃。
猕猴桃是一种营养丰富的水果,含有大量的维生素C,因为体内的维生素能够参与免疫反应,适当的摄入维生素C,能够提高身体的免疫力,而且猕猴桃还含有丰富的有机酸,能够促进消化液的分泌,达到促消化的功效。猕猴桃中含有的膳食纤维能够加快肠胃蠕动,如果患者有便秘的情况,适当的吃些猕猴桃,也能够起到缓解的作用,虽然猕猴桃的营养比较丰富,但如果每天吃一个猕猴桃,就有可能会对肠胃造成不适的现象。
因为猕猴桃中含有大量的果胶,如果每天都摄入猕猴桃,就有可能会增加胃酸分泌,导致患者出现泛酸、烧心、腹痛的现象,所以在吃猕猴桃的时候一定要少吃,也不可以每天吃一个。患有胃部疾病的患者更要减少猕猴桃的摄入量,以免导致症状加重。
平时吃猕猴桃的时候一定要将外部洗干净,以免按猕猴桃外部的毛进入到胃内,引起不适。
