问怎样吃苦瓜降血压快

2021-04-03 3955次

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• 苦瓜降血压吗

  苦瓜是常食用的一种蔬菜，味道比较苦，尤其糖尿病的病人可能食用的多一些，文献记载它有一定的降压的效果，但实际上我们不会用苦瓜来降压，因为它降压疗效可以说是微乎其微。日常生活当中可以适当的吃一些苦瓜，可以起到下火的作用，但是对于高血压的患者，是不能拿苦瓜来降压的，有高血压的朋友还是要在医院由医生来搭配降压药，包括平时也要注意生活方式的调理，靠蔬菜降压是不靠谱的，达不到真正的降压效果。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-05-24 8964次

• 用什么方法降血压快

  高血压是常见病，降压方法比较多，但是总的说应该注意以下几点：第一，去掉不良的诱发因素，比如应该低脂低盐饮食，如果吃盐过多，过油腻都会加重高血压，建议清淡饮食，同时注意休息，避免紧张，劳累，失眠这些因素。第二，需要调整降压药物，某些降压药物疗效比较短，效果比较差，建议用长效药物，比如贝那普利，左旋氨氯地平，缬沙坦等等药物进行治疗，必要的时候可以两种或者三种药物联合治疗。第三，如果病人出现严重的高血压，比如高血压脑病或者高血压危象，需要紧急把血压降下来，需要静脉应用降压药物，比如硝普钠，硝酸甘油静脉用药，总之高血压的治疗是综合治疗需要去除诱因，选择合理的降压药物，同时应该选择合适的治疗方法。

  

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  赵兴全 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-08 7228次

• 苦瓜降血压吗
  苦瓜是人们非常喜欢的蔬菜之一，不仅营养，而且还有很好的治疗预防疾病的效果，苦瓜很有丰富的蛋白质，钙，锌，铁，维他命多种维生素等营养物质。苦瓜里含有大量的维生素c，矿物质能够很好的预防心脑血管疾病，降血压降，降血脂，清热解毒，滋养肌肤，美容减肥等食疗的效果，苦瓜降血压，还有助于消化，消除脂肪都是非常有效果的，而且苦瓜的做法也非常的多，可以凉拌，炒，蒸，这都是非常有营养而且营养不会流失。苦瓜不仅是一种佳蔬，也是一味良药，近代科学研究发现，苦瓜含有这个类似胰岛素的物质，还有明显的降低血糖的作用，所以说苦瓜有很大的医用价值，苦瓜有一定的降压作用，如果要想要降压还是需要控制饮食，少吃盐分，高脂肪的这些食物，而且也要需要加强锻炼，避免激动，情绪要保持稳定。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-09 13936次

• 高血压可以吃苦瓜
  高血压患者可以吃苦瓜，苦瓜内含有大量的维生素a、维生素c，含有一定的微量元素，对于高血压患者是有益。除此之外，还可以吃其它的一些蔬菜，例如西红柿、黄瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜、苹果、梨、橘子、橙子、西瓜、葡萄等。建议低盐饮食，高血压患者每天盐的摄入量控制在6g以内，适量的进行有氧运动，同时需要戒烟、戒酒。应该做到低脂饮食，少吃肥肉、排骨、鱼籽、烧烤类食物，少吃一些红烧肉、一些腊肉、熏肉、火腿、火腿肠等。建议做一些有氧运动，例如慢跑、太极拳、游泳等。
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  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-10-16 9804次

• 苦瓜降血压吗
  苦瓜正常情况下不能降血压，血压高的患者可以适量的吃一些苦瓜，通常不会导致病情加重。苦瓜是日常生活中比较常见的蔬菜，营养价值比较高，含有丰富的维生素、矿物质、胡萝卜素，每天适量的吃一些苦瓜，可以补充身体所需的营养，对增强身体免疫能力有一定的帮助。而且苦瓜中的膳食纤维含量也比较高，吃了以后可以在一定程度
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-05-11 677次

• 苦瓜降血压吗
  苦瓜，作为一种常见的蔬菜，近年来因其潜在的降血压效果而受到广泛关注。虽然食物本身并不能直接替代降压药物，但苦瓜中所含的多种生物活性成分，如苦瓜素、皂苷和多酚等，确实对血压管理有积极影响。苦瓜中的苦瓜素通过促进胰岛素分泌和提高细胞对葡萄糖的利
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-12-18 0次

• 怎样降血压
  降压分两个方面：饮食调理和药物治疗。
  林允伟 副主任医师武警总医院

  2019-12-28 1400次

• 可以吃苦瓜炒肉吗
  可以吃
  单敏 主治医师泰安市中心医院

  2020-04-22 1400次