问小肚子鼓鼓的，站着的时候看着明显，躺下就
2020-10-19 1639次
病情描述：
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如何减掉小肚子减掉小肚子最有效的方式是运动。因为腹部的突出是形成肚子往外鼓的最主要的原因，而运动能让腹部的肌肉力量变强，当腹肌力量有足够的束缚作用时，脏器不容易突出，因此小肚子就会显得比较平坦。再者，还可以选择吸脂手术的方式减掉小肚子，但吸脂手术不能使人消瘦，也不能代替减肥，只可以消除腹部靠一般减肥难以奏效的过度肥胖。明确小肚子的形成，首先要知道小肚子内部的结构，小肚子里边或者是让它突出的原因主要是肠子受重力的影响，会往下垂，往前突，如果腹部的肌肉力量比较强，就可以抵抗得住肠道向外推的力量，腹部依然是很平坦的。如果腹肌的力量比较薄弱，无论坐着或者站着，一放松的时候小肚子就会显着比较突出的状态。
02:08
陈博
副主任医师中国医学科学院整形外科医院
2021-08-31 4140次
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怎么减小肚子减小肚子首先要做到的第一个就是锻炼腹部的肌肉力量，让腹部的肌肉力量变得更加强壮，肌肉力量变强以后小肚子是可以变平坦的。因为在吸气的时候膈肌是上升的。腹腔的空间相对变大的，当有足够的空间容纳腹腔脏器的时候肚子就变平的。第二个就需要明确是不是有便秘或者是腹部积食的情况，可以吃一些通便的药调理一下。小肚子突出是躯干部位最低的位置，也就是说腹腔脏器最低的部位，由于受重力肠道就会向下垂，向外扩，再加上腹壁的力量比较薄弱，对往下垂往外扩的肠道没有任何的阻挡作用，小肚子就会显得很往外突出，还有一些女性朋友会有便秘的情况，肠道属于扩张的状态，可能也会造成小肚子的突出。
02:12
陈博
副主任医师中国医学科学院整形外科医院
2021-08-31 3463次
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吃点东西肚子就鼓鼓的这样的情况下很有可能是由于肠胃功能减弱或者是肠胃动力不足导致的，建议可以去给宝宝做一个肠胃检查，明确病因对症治疗。如果是大人可以适量的运动，加快体内新陈代谢，也能够有效的促进肠胃蠕动，帮助消化和吸收。平时也可以多吃一些膳食纤维的食物，像粗粮、玉米面、荞麦面以及燕麦等，也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充维生素，还能够增加肠胃的蠕动，帮助消化和吸收。平时应该要注意少吃多餐不要一次性吃太多。然后同时服用益生菌或者乳酸菌素片以及健胃消食片或者是吗丁啉进行治疗，增加肠胃动力。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。语音时长 1:13”
黄萍
主治医师扬州市中医院
2019-02-27 6896次
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肚子总是鼓鼓的如果出现肚子鼓的症状很有可能是因为肠胀气所引起的，一般都是与不良的生活习惯、饮食习惯有关。对于这种情况可以采取腹部热敷，按摩等方法来进行处理，还可以配合服用木香槟榔丸来进行药物的治疗。平时一定要注意生活要有规律，可以做适当的体育锻炼，饮食要清淡为主，少吃产生气体的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量要少吃油腻和辛辣的食物。语音时长 1:06”
高笑娜
主治医师聊城市人民医院
2018-11-22 15218次
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小肚子硬鼓鼓的还尿频小肚子硬鼓鼓的还尿频可能是泌尿系统感染或者是泌尿系统结石导致的，可以通过口服药物以及手术治疗。1、泌尿系统感染：泌尿系统感染通常是由于病原微生物感染造成的，患病以后容易导致患者出现腰痛、发热、尿频以及尿痛等症状，随着病情的发展可能会影响正常的排尿引起小肚子硬鼓鼓的还尿频的情况，可以服用盐酸环丙沙星胶
李青
主任医师首都医科大学附属北京安贞医院
2022-04-08 1215次
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小肚子硬鼓鼓的还尿频小肚子硬鼓鼓且伴有尿频症状，可能的原因有多种，包括消化不良、泌尿系统感染以及腹腔内其他病变等。具体分析如下：消化不良可能导致腹部胀满和硬结。当食物在胃肠道中不能正常消化时，会产生大量气体，导致腹部膨胀。此时，患者可能感觉腹部硬鼓鼓的。改善饮
王建龙
副主任医师北京医院
2024-11-14 0次
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为什么小肚子总是鼓鼓的可能是脂肪或者宿便
杨法宝
主治医师孝感市中心医院
2020-03-29 1401次
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小肚子鼓鼓的什么原因排便顺利么
许哲鑫
主治医师阜新矿业(集团)有限责任公司总医院
2020-05-11 1500次
