问肚子里面有抽筋的感觉，肚子硬硬的，像胀气

2020-09-19 1677次

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• 肚子胀气怎么治

  门诊经常有患者过来咨询这种情况，明明没吃太饱，却觉得肚子很胀，有气排不出来，坐立难安，不仅吃不下东西，还老打嗝？到底有没有办法能让肚子快速“消气”呢？今天就给大家说道说道，肚子胀，有气排不出，该如何缓解？第一步，我们可以用热毛巾或者热水袋放到腹部，做做热敷，也可以顺时针进行腹部按摩，适当的运动，促进肠蠕动，促进排气；第二步，如果胀气的症状没有明显的缓解，或是伴有腹痛等其他症状，我们可以联合促消化的药物，以及调节肠道菌群等药物治疗，常见的四磨汤口服液它有明确的胃肠动力作用及一定的调控肠道菌群的作用。在中医病机方面，功能性腹胀以肠胃气滞为主，治疗当理气消胀、顺气降逆，与四磨汤的主治功效基本一致，因此可有效用于胀气的治疗，必要的时候可以做肛管排气或者灌肠治疗。第三步，平时注意生活调理，保持心情舒畅，不要熬夜，不要吃豆类食物和萝卜等容易产气的食物，清淡饮食，多吃一些容易消化的食物，同时避免寒凉、辛辣、油腻的食物。如需用药，或想要了解其他用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2021-07-19 28976次

• 肚子胀气吃什么食物

  肚子胀气在生活中比较常见，跟饮食不当、消化不良等多种因素有关系，每个人多多少少都会有吃多不消化的时候，食积肚子胀很痛苦，躺床上捱过去吧，太耗时，去医院又没时间，那该怎么办呢？吃东西吃出来的不适，还是得靠“吃”来解决，今天咱就讲一下：肚子胀气应该吃什么食物？第一点，多吃温热、易消化的软食：像小米粥、八宝粥、白粥、面条、馄饨等，可以帮助胃肠蠕动；第二点，少吃易产气的食物：像牛奶、糖类、豆类、根茎类、淀粉、粗纤维蔬菜等；第三点，不吃寒凉、刺激性的食物：像火锅、烧烤、麻辣烫、咖啡等；第四点，联合其他助消化的方法，比如：四磨汤有明确的胃肠动力作用及一定的调控肠道菌群的作用。在中医病机方面，功能性腹胀以肠胃气滞为主，治疗当理气消胀、顺气降逆，与四磨汤的主治功效基本一致，因此常用于肚子胀气的治疗，也可以顺时针按摩一下腹部，缓解胀气的症状，饭后适当运动，促进胃肠蠕动，避免胀气的产生；第五点，及时求助医生如果你已经尝试了改变饮食方式和联合药物治疗，但还是饱受腹胀的困扰，那么就应该去找消化科医生咨询，看看是不是要进行其他治疗。如需用药，或者了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

  02:14
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2021-07-19 60933次

• 老感觉肚子里面有气
  肚子里面有气与胃肠的功能息息相关，首先这种时候要保持良好的情绪、心情要开朗，尽量不要生气、生气的时候会导致胃胀、胃痛、肚子里面的气体很难排出。另外饮食方面尽量要吃八分饱、饥饱均匀，不要暴饮暴食，暴饮暴食以及吃饭的时候说话都会造成大量的气体吞进胃部，造成肚子有气的感觉。近期不要进食豆制品、土豆、瓜类，这些容易产生气体的食物，这些食物吃得过多，会造成肚子里面有气的感觉，另外近期可以服用益生菌，来调节肠道内的菌群，促进气体的排出。
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  孟岩 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-17 13875次

• 肚子里面有气
  肚子里面有气考虑可能是由肠胃功能慢或者是胃动力蠕动力差引起的，也不排除是胃酸分泌过多引起的。多是慢性胃炎或者是肝胆疾患引起的可能。建议患者在进食方面要选择易消化的食物，主要以流质、半流质饮食为主，可以采取少量多餐、细嚼慢咽，按时规律的进食，清淡饮食，避免吃生冷、油腻、辛辣以及一些不易消化的食物的摄入。要忌烟、酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等，可以给予胃动力药物例如莫沙必利等药物进行治疗。必要时，建议去医院消化内科进行胃镜的检查，应该根据病因进行有针对性的治疗。平时要适当的锻炼身体，能够增强体质，促进胃肠的蠕动。可以多喝一些温开水，吃饭的时候要进行细嚼慢咽，避免狼吞虎咽，而且在日常生活中也要进行适当的锻炼，在吃完饭后建议可以进行三十分钟的慢走。
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  宁晓璐 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-23 4927次

• 胃胀气肚子硬硬的
  胃胀气伴随腹部硬结感，可能由功能性消化不良、肠道菌群失调、胃食管反流病、胃肠动力障碍或腹腔占位性病变等多种因素导致。以下从病理机制角度展开分析：一、功能性消化不良胃肠动力减弱导致食物滞留，产气菌过度繁殖引发胀气。胃排空延迟使胃内压力升高，触
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2025-09-12 0次

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 161次

• 肚子里面感觉凉凉的像抹了薄荷
  有受凉吗
  王洪华 主治医师山东第一医科大学第二附属医院

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  大便是否通畅
  范雷雷 主治医师山东省交通医院

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